ПЕРЕЖИВАНИЕ ОДИНОЧЕСТВА КАК ВИД НАРУШЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ В КОНТЕКСТЕ ЛИЧНОСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ

Когда мы говорим о нарушении психологического здоровья, то подразумеваем, что некоторые глубинные и стабильные особенности личности влияют на оптимальное функционирование психических структур, необходимых для текущей жизнедеятельности.
Например: неадекватная (завышенная или заниженная) самооценка, внутренняя напряженность в социальном взаимодействии, подавление эмоций, зависимость от окружающих и другие. Вследствие этого у человека возникают внутриличностные конфликты, связанные с несоответствием актуальных потребностей и возможностей и ведущие к негативным переживаниям. Одним из таких переживаний является одиночество. В статье мы рассматриваем одиночество как один из видов нарушения психологического здоровья личности. Проведенный анализ исследований показал, что проблема взаимосвязи переживания одиночества с личностными особенностями экспериментально не исследована. Однако в ряде работ мы можем встретить теоретический анализ данной проблемы.
Так, А.В. Петровский и М.Г. Ярошевский отмечают, что переживанию одиночества свойственны неадекватная регуляция поведения и деятельности человека [5], а В.А. Ананьев указывает, что при переживании одиночества происходит нарушение личностной зрелости через нарушение усвоения реакций, адекватных различным ситуациям в жизни человека, когда невозможно разводить реальные и идеальные цели [1]. Нарушение адаптационных ресурсов, выделенных Л.В. Куликовой при переживании одиночества, происходит через неспособность контролировать ситуацию и использовать методы достижения желаемой цели, неспособность к адаптации, изменению себя и окружающей ситуации, неспособность к когнитивной структуризации и осмыслению ситуации [3]. Нарушение же психологического здоровья в рамках концепции, выделенной В.С. Торохтием и О.Г. Прохоровой, при переживании одиночества состоит в следующем: люди для разрешения внутреннего конфликта либо стремятся приспособиться к внешним обстоятельствам в ущерб своим желаниям и возможностям, либо наоборот, использует активно-наступательную позицию [6].
С помощью методов математической статистики был создан опросник, направленный на исследование субъективного переживания одиночества у девушек (18-21 год). Тест содержит пять шкал (одиночество как временное вынужденное явление; отрицание переживания одиночества как негативного чувства; застенчивое поведение как следствие переживания одиночества; чувство одиночества как негативное нежелательное чувство; переживание чувства одиночества как наказание судьбы). Далее был проведен факторный анализ шкал данного теста и экспериментально показано, что чувство одиночества имеет минимум три независимых составляющих: 1. Переживание одиночества как негативное чувство; 2. Переживание одиночества как временное вынужденное явление; 3. Отрицание переживания одиночества как негативного чувства. Целью нашего исследования стало выявление взаимосвязи типов переживания одиночества и особенностей личности. Гипотеза: определенные типы переживания одиночества связаны с выраженностью некоторых личностных особенностей, характеризующих нарушение отдельных компонентов психологического здоровья. Основываясь на теории психологического здоровья Л.С. Колмогоровой, мы предлагаем следующую модель психологического здоровья, на которую будем опираться в дальнейшей работе.
Компоненты психологического здоровья личности:
1. Самореализация в социуме: успешная социально-психологическая адаптация; эффективное и конструктивное общение. Данный компонент включает взаимодействие человека и окружающего его социума «Я-Другие».
2. Самооценка: позитивное самоотношение; позитивное мышление; принятие себя, своего образа. Данный компонент включает взаимодействие человека с самим собой «Я-Я».
3. Саморегуляция: принятие личной ответственности за свои поступки, здоровье, деятельность и жизнь в целом; достижение личностью возрастной зрелости; адекватная эмоционально-волевая регуляция, самоконтроль, эмоциональное благополучие; построение жизненной трансспективы, осмысление собственной жизни. Данный компонент отражает заранее осознанное и системно организованное воздействие индивида на свою психику с целью изменения ее характеристик в желаемом направлении [2, с. 363].
Для диагностики личностных расстройств были использованы: методика определения типа личности и вероятностных расстройств данного типа Дж. Олдхэма и Л. Морриса, содержащая 14 личностных типов и соотносимых им 14 личностных расстройств; MMPI (Миннесотский Многофакторный Личностный Опросник), содержащий 3 оценочных шкалы и 10 базовых шкал; опросник социофобий, разработанный О.А. Сагалаковой, Д.В. Труевцевым. Далее, был проведен корреляционный анализ полученных факторов со шкалами данных тестов и получены следующие выводы. Рассмотрим, как нарушаются компоненты психологического здоровья у людей, переживающих одиночество как негативное чувство.
Для них характерны следующие личностные особенности: тревожность, мнительность, неуверенность в себе, постоянные сомнения. Так, формируется негативное самоотношение и мышление, непринятие себя, своего образа и заниженная самооценка. Часто такие люди ощущают беспомощность, некомпетентность и слабость. Следовательно, у них затруднена самореализация в социуме и успешная социально-психологическая адаптация. Эмоционально-волевая регуляция недостаточно адекватна из-за страха допустить ошибку, которая приведет к унижению или попаданию в проблемную ситуацию [4].
Далее рассмотрим, как нарушаются компоненты психологического здоровья у людей, которые отрицают, что переживание одиночества является негативным чувством. Анализируя полученные результаты следует отметить, что людям, испытывающим данный тип переживания одиночества свойственна некая изолированность, другие им не интересны. Такой компонент психологического здоровья как «самореализация в социуме» нарушен, так как социальная самоизоляция обычно определяется особой личной философией, а иногда убеждениями во враждебности окружения. Они отвергают близость, чтобы сохранить свою уединенность и независимость, считая себя самодостаточными одиночками. Их убеждения состоят из представлений типа «Я по существу один», «Близкие отношения с людьми бесполезны и неприятны», «У меня все получается лучше, если я никем не обременен», «Близкие отношения нежелательны, так как они ограничивают свободу действий». Они высоко ценят подвижность, независимость и самостоятельность и предпочитают самостоятельно принимать решения и действовать в одиночку, но не быть вовлеченными в группу. Такой компонент психологического здоровья как «самооценка» носит искаженный характер, так как у таких людей высокая концентрация внимания только на собственной личности. Так, они чувствуют себя особенно хорошо, когда, например, наступает ночь и все ложатся спать, а отдыхать предпочитают в далеком от социума месте. Их убеждения носят очень ригидный характер, они не способны сами изменить мнение, даже при объективной необходимости, а, следовательно, у них недостаточно адекватная эмоционально-волевая регуляция и сложности в достижении эмоционального благополучия.
Рассмотрим, как нарушаются компоненты психологического здоровья у людей, которые переживают одиночество как временное вынужденное явление. При данном типе переживания люди не способны поддерживать устойчивые эмоционально-личностные отношения с социумом, а также испытывать глубокую длительную привязанность к кому-либо. Такой личностный конфликт провоцирует нарушение эффективной самореализации в социуме. Часто наблюдается смена позиции доминирующего на позицию жертвы или их совмещение. Демонстрация приступов раздражительности, слез и обвинений может резко смениться на самолюбование, что свидетельствует о неустойчивости самооценки. Так как их самооценка зависит от непрерывного выражения их высокой оценки со стороны других. Склонность драматично выражать свои ощущения фрустрации или отчаяния свидетельствует о личностной возрастной незрелости и в общем о нарушенной саморегуляции [4].
Полученные данные доказывают, что одиночество является сложным чувством и имеет различные типы переживания, которые связаны с выраженностью некоторых личностных особенностей, характеризующих нарушение отдельных компонентов психологического здоровья. Таким образом, данное исследование показывает многофакторность феномена одиночества и необходимость учета специфики этого переживания в научной деятельности ученого, практической деятельности психолога при создании условий, обеспечивающих сохранение и укрепление психологического здоровья.
Библиографический список
1. Ананьев, В. А. Основы психологии здоровья. Книга 1. Концептуальные основы психологии здоровья / В. А. Ананьев. – СПб.: Речь, 2006. – 384 с.
2. Колмогорова, Л. С. Психологическая культура и психическое здоровье в обществе и образовании / Л. С. Колмогорова // Культура Алтайского края как опыт толерантного взаимодействия сопредельных территорий: Междунар. науч.-практ. конф., посвящен. 70-летию Алтайского края : сб. ст. / отв. за вып. В.А. Демин. – Барнаул: 2007. – С. 363–365.
3. Куликов, Л. В. Осознание здоровья как ценности / Л. В. Куликов // Психология здоровья / Ред. Г. С. Никифоров. – СПб.: Изд-во СПбГУ, 2000.
4. Лабиринты одиночества / Под ред. Н. Е. Покровского. – М.: Прогресс, 1989.
5. Петровский, А. В. Ярошевский М. Г. Краткий психологический словарь / А. В. Петровский, М. Г. Ярошевский. – М.: Педагогика, 1985. – 492 с.
6. Торохтий, В. С., Прохорова О. Г. Психологическое здоровье семьи / В. С. Торохтий, О. Г. Прохорова.. – СПб.: КАРО, 2009. – 160 с.
<< | >>
Источник: АЛТАЙСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ПЕДАГОГИКИ И ПСИХОЛОГИИ ОБРАЗОВАНИЯ. 2012

Еще по теме ПЕРЕЖИВАНИЕ ОДИНОЧЕСТВА КАК ВИД НАРУШЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ В КОНТЕКСТЕ ЛИЧНОСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ:

  1. УРОВЕНЬ ПЕРЕЖИВАНИЯ ОДИНОЧЕСТВА КАК ФАКТОР РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТНОГО АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА ПЕРВОКУРСНИКОВ
  2. Мухиярова Е.Н. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕЖИВАНИЯ ОДИНОЧЕСТВА В ПЕРИОД СРЕДНЕЙ ВЗРОСЛОСТИ
  3. ПЕРЕЖИВАНИЕ ОДИНОЧЕСТВА В ПЕРИОД СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТАМИ-ПЕРВОКУРСНИКАМИ
  4. УДК 378.1: 177.P.A. ПАНИН ВЗАИМООБУСЛОВЛЕННОСТЬ УРОВНЯ ПЕРЕЖИВАНИЯ ОДИНОЧЕСТВА И УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТНОГО АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА У ПЕРВОКУРСНИКОВ
  5. ПРОБЛЕМА ОБЩЕНИЯ В КОНТЕКСТЕ РАЗВИТИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И УКРЕПЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ УЧАЩЕЙСЯ МОЛОДЕЖИ
  6. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В КОНТЕКСТЕ АКТУАЛЬНОЙ ПРОБЛЕМАТИКИ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ
  7. 23.2. ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ЗДОРОВЬЕ
  8. Березовская Александра Алексеевна ВЗАИМОСВЯЗЬ САМООЦЕНКИ И САМОАКТУАЛИЗАЦИИ В КОНТЕКСТЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
  9. УДК 37.015.Р.А. ПАНИН ОДИНОЧЕСТВО КАК ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ ЛИЧНОСТНОГО АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА ПЕРВОКУРСНИКОВ
  10. КОМАНДНО-РОЛЕВАЯ САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ: ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ В СИТУАЦИОННОМ КОНТЕКСТЕ
  11. Зайцева В.Б. Личностные особенности переживания горожанами ситуации потери работы
  12. Заломов Я. А. ТИПЫ ПЕРЕЖИВАНИЯ ОДИНОЧЕСТВА