СТРАТЕГИИ САМОКОНТРОЛЯ.

Уолтер Мишел [Walter Mishel, 1996] попытался выяснить, что же дети думают и говорят сами себе, чтобы противостоять искушению. В серии исследований дошкольникам показывали два вознаграждения: чрезвычайно желанное, которого им пришлось бы ждать, и менее желанное, которое они могли получить в любое время.
Дошкольники, обладавшие наибольшим самоконтролем, использовали любые способы, чтобы отвлечь свое внимание от желанных объектов: закрывали глаза, пели и даже пытались заснуть!
.Мишел выяснил, что научение детей трансформировать стимул таким образом, чтобы компенсировать его раздражающее качество, способствует отсрочке удовлетворения. В одном из исследований дошкольников просили образно думать о конфетах как о «белых и пушистых облаках». Других детей попросили сконцентрировать внимание на их реальных качествах: «они сладкие и их можно жевать». Дети, находившиеся в условиях трансформации стимула и воображения, ждали гораздо дольше, прежде чем съели положенную награду.
Берк Л. Е. 2006. С. Дети младшего школьного возраста довольно успешны в нравственном саморегулировании, т. е. умении следить за своим поведением в соответствии с общественными нормами поведения. Большую роль при этом играют соотношения между эмоциональной и когнитивной сферами: у детей, у которых последняя доминирует, самоконтроль осуществляется успешнее.
<< | >>
Источник: Ильин Е. П.. ПСИХОЛОГИЯ ВОЛИ 2-е издание. 2009

Еще по теме СТРАТЕГИИ САМОКОНТРОЛЯ.:

  1. ВОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ ВЫРАЖЕННОСТИ САМОКОНТРОЛЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЕ, ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПОВЕДЕНИИ (СОЦИАЛЬНЫЙ САМОКОНТРОЛЬ)
  2. ВЗАИМОСВЯЗЬ СТРАТЕГИЙ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ С КОПИНГ-СТРАТЕГИЯМИ И МЕХАНИЗМАМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
  3. 5.5. САМОКОНТРОЛЬ ПОВЕДЕНИЯ
  4. САМОКОНТРОЛЬ (SELF-CONTROL)
  5. ГЛАВА СОЗНАТЕЛЬНЫЙ САМОКОНТРОЛЬ КАК ФОРМА ПРОИЗВОЛЬНОГО УПРАВЛЕНИЯ
  6. 5.4. САМОКОНТРОЛЬ И АВТОМАТИЗАЦИЯ ДЕЙСТВИЙ
  7. 13.1. Понятие и сущность самоконтроля личной деятельности
  8. 5.1. РАЗВИТИЕ ИДЕИ О САМОКОНТРОЛЕ
  9. ОСТРОВСКАЯ Е.А. РАЗВИТИЕ САМОКОНТРОЛЯ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ
  10. 13.3. Самоконтроль результатов недели и дня
  11. 13.4. Самоконтроль развития индивидуальных качеств студента
  12. 13.5. Самоконтроль использования времени
  13. ПРЕОДОЛЕНИЕ ЗЛОБНОЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ - «САМОКОНТРОЛЬ»
  14. РАЗВИТИЕ САМОКОНТРОЛЯ В ПРОЦЕССЕ ИЗУЧЕНИЯ ПИСЬМЕННЫХ ПРИЕМОВ УМНОЖЕНИЯ И ДЕЛЕНИЯ
  15. Глава 13. Постоянный самоконтроль личной жизнедеятельности
  16. 5.3. Произвольное внимание как инструмент самоконтроля
  17. АЛЬТЕРНАТИВ НО-ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ
  18. АЛЬТЕРНАТИВНО-ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ