ОСОЗНАНИЕ СУЩЕСТВУЮЩЕГО ПОЛОЖЕНИЯ ДЕЛ

Самоопределение начинается с констатации существующего положения дел. Так как «положение дел» включает много аспектов, из которых нужно выделить «главные», полезно записывать выявленные аспекты. Без этого внимание будет перескакивать с одного на другое, и общую картину получить не удастся.
Сначала нужно определить состав своей жизнедеятельности.
Для этого полезен дневник: перечень дел за день, неделю, месяц, год. В список дневных дел должны входить и мысли: когда, о чем и что думал в течение дня.
Второй этап - анализ мотивов. Параллельно со списком дел нужно составить список их результатов: к чему привело, должно было или могло привести то или иное дело.
Третий «список значений» содержит объяснения, для чего нужны результаты из второго списка, что они дают, могут или должны дать. Затем можно оценить по пятибалльной шкале, насколько важно достижение того или иного результата.
Эту работу можно продолжить составлением четвертого списка: причин, почему важно то, что содержится в третьем. Затем - пятого: причин, почему важно то, что содержится в четвертом, и так далее.
То, что подростки могут судить о привлекательных для них аспектах той или иной профессии, означает, что их устремления сформированы, хотя и мало осознаны.
Кроме того, можно составить списки дел, которыми хотелось бы заняться, но «не доходят руки», их результатов и значений этих результатов, а также оценок значимости этих дел.
Спокойный и непредвзятый анализ списков помогает увидеть свою жизнь со стороны, как бы через увеличительное стекло, и лучше понять, на что жизнь расходуется реально и на что хотелось бы ее расходовать. Насколько важно то, на что уходит время, и насколько важно то, на что времени не хватает. Например, можно увидеть, что жизнь посвящена заботе о семье. А хотелось бы, чтобы она была посвящена реализации своих способностей.
Работа осознания может дать двоякий результат: либо принятие жизни, как она состоялась (легализация существующего положения дел), либо появление стремления к изменениям (творчеству нового).
<< | >>
Источник: А.И.Зеличенко. ПСИХОЛОГИЯ ДУХОВНОСТИ. 2008

Еще по теме ОСОЗНАНИЕ СУЩЕСТВУЮЩЕГО ПОЛОЖЕНИЯ ДЕЛ:

  1. Определение положения дел. Мудрость
  2. СОВРЕМЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЕЛ
  3. ПРИЗНАЙТЕ СУЩЕСТВУЮЩЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ
  4. ЖЕНЩИНЫ В ОРГАНАХ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ.
  5. СОЗНАТЕЛЬНОСТЬ И ОСОЗНАННОСТЬ.
  6. Потребность в осознании
  7. 13.2. Контроль процессов реализации наиболее важных дел
  8. Существует ли воля ?
  9. Произвольность и осознанность творчества
  10. ОСОЗНАНИЕ КАК ОСНОВА СВОБОДЫ.
  11. ОСОЗНАНИЕ СВОЕЙ Я-КОНЦЕПЦИИ
  12. РОСТ ОСОЗНАННОСТИ.