Алексей Февраль 06, 2019
Как принять важное решение?

Приветствую вас! Помогите советом — как научиться принимать решения? Не единожды были ситуации, в которых я принимал решения и впоследствии пожалел. В данный момент передо мной стоит настоящая дилемма, с одной стороны, я могу кардинально изменить свою жизнь, а с другой… Не могу решиться.


Каждый человек сталкивается с необходимостью принятия решений постоянно, начиная от мелких ежедневных (какое платье или костюм надеть, что приготовить на ужин и др.) до глобальных (перейти или нет на другую работу, решиться на переезд в другой город и т.д.). И в каждой ситуации хочется найти оптимальный вариант и не прогадать. Поэтому далее в статье пойдет речь о том, как упростить процесс принятия решений в ежедневных ситуациях, как сделать правильный выбор, если есть время на раздумья и что делать, если время «в обрез».

Как принять важное решение?

Как проще принимать важные решения ежедневно

Чтобы облегчить процесс выбора необходимо все решения условно разделить на:

  1. Глобальные (что могут существенно повлиять на жизнь и все изменить на 180 градусов). К ним можно отнести женитьбу, переезд, карьеру, обучение и др.
  2. Средние (влияют на уклад и условия жизни, но не так масштабно). К ним можно отнести ремонт, повышение квалификации, устройство ребенка в садик и др.
  3. Малые (или простые, которые принимаются ежедневно по нескольку раз). К ним относят покупку одежды или продуктов, выбор блюда в ресторане или составление меню на ужин.

Затем от категории важности решения, человек понимает сколько целесообразно потратить времени и усилий на его принятие. Например, выбор продуктов должен составлять совсем небольшой временной промежуток, а вот к вопросу о переезде нельзя подходить столь легкомысленно и стоит взвесить все «за» и «против».

Как принять важное решение?

Процесс принятия важных решений: как упростить для ежедневного выбора

Как бы это странно не звучало, но некоторым людям трудно сделать выбор даже в малом. Они тратят много времени на то, в какой одежде сегодня идти, какие продукты купить, какое кофе заказать.

Вот несколько советов, что могут им помочь:

  1. Выработка полезных привычек. Например, закупки делаем в среду, пятницу, воскресенье. Меню составляем на неделю. Свои образы придумываю в субботу на 5 дней и др.
  2. Метод «дополнительный вариант». Например, если нет во время закупки нежирного хека, заменяем его курятиной или если нечаянно из моего гардероба один элемент «выходит» из строя (залила утром кофе), то автоматически выбираем вариант на следующий день.
  3. Временной лимит. Например, человек должен точно определить время для выбора необходимого варианта блюда в ресторане или чашечки кофе в кафе. Пусть это будет не более 5 минут.

Все рекомендации эти сводятся к тому, что натуры, которым трудно сделать ежедневный выбор должны минимизировать его и выработать определенный алгоритм.

Как принять важное решение?

Как принять очень важное решение

В жизни приходится людям сталкиваться и с глобальными (определяющими) решениями. Здесь такой подход, как в предыдущем варианте неприемлем. Для выбора наилучшего варианта необходимо получить максимально полную информацию, проанализировать ее и определить сильные и слабые стороны.

Вот 3 способа, что помогут в ситуации:

  1. На листе бумаги выписывают + и – предполагаемого мероприятия и на основании этого делается выбор.
  2. Улучшенный вариант 1-го способа, называется «квадратом Декарта». Рисуется четырехугольник, условно делится на 4 части и разбирается ситуация: в первых двух частях описываются плюсы и минусы, если действие будет выполнено, а третьей и четвертой частях – если отказаться от выполнения.
  3. Удачным приемом в психологии считается «забыть о решении», если «ну никак не получается». Но этот вариант подходит, если с выбором можно повременить. Не думайте о ситуации, например, 2 — 3 дня, а потом возвратитесь к ней, возможно вы посмотрите на все «под совершенно новым углом», и решение появится само собой.

Как принять важное решение?

Принять важное решение правильно и быстро

Бывают ситуации, когда действовать надо супербыстро и нет времени на раздумья. Например, если дело касается жизни и смерти – человеку плохо стало на улице, случилась катастрофа. Здесь надо собрать все воедино (мышление, волю, интуицию и прошлый опыт) и начать как можно быстрее что-либо предпринимать.

Бывают также глобальные ситуации, которые требуют незамедлительного решения (но не такие срочные, как выше). Например, актуальное именно на сегодня предложение о работе или вариант квартиры, которую могут в любой момент перехватить. Тогда необходимо тоже проанализировать все необходимые данные и на принятие (или нет) варианта определить строго отведенное время, например, 1 час.

При этом стоит помнить, что идеального варианта, который бы удовлетворял всем потребностям, может не быть не только сейчас, но и в будущем. Поэтому стоит делать выбор на основании преимуществ и недостатков. А о своей медлительности потом можно и пожалеть!

Как принять важное решение?

Как услышать интуицию при принятии правильного решения

Полностью на интуицию при сложном выборе полагаться все же не стоит, хотя у некоторых людей подсознание хорошо считывает и анализирует то, что «логичное» сознание отвергает. Но таких людей не так много. Поэтому необходимо анализировать то, к чему «подталкивает» интуиция.

Некоторым людям помогает «разбудить интуицию» и выбрать оптимальный вариант такой прием: перед отходом ко сну, человек спокойно обдумывает ситуацию и пути ее решения. А затем бывает, что «подсказка» приходит во сне, либо утром он встает с четким и осознанным выбором.

Подводя итоги, хочется отметить, что сейчас наступило очень динамичное время – время принятия быстрых и интересных решений. И если все время затягивать с выбором, зацикливаться на ненужных мелочах, уделять внимание незначительным деталям, так можно никогда и не стать успешным человеком, полноценным хозяином своей жизни!