МЕДИТАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ПЕРВИЧНЫХ ЗВУКОВ

Ощутив пользу ежедневной медитации, вы, возможно, захотите узнать и о других медитативных техниках. В некоторых формах медитации используются слоги санскритского алфавита, образующие, мантры, или первичные звуки. Их повторение служит средством достижения повышенного осознания. Этому методу можно научиться у инструкторов «Чопрацентра здоровья» в Ла Хойя (Калифорния) и у других специалистов. Во время тренинга обучающийся медитации с помощью первичных звуков получает

личную мантру, основанную на его конкретных нуждах. Более полную информацию об обучении этой технике вы сможете получить, обратившись к источникам, приведенным в конце этой книги.

Январь 24, 2019 Коррекционная психология
Еще по теме
Павлова И.А. ИССЛЕДОВАНИЕ ПЕРВИЧНЫХ БОЛЬНЫХ НЕВРОЗАМИ, НЕ ПОЛУЧАВШИМИ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ
ВНИМАНИЕ, МЕДИТАЦИЯ
МЕДИТАЦИЯ
ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ
Дыхательная медитация
ТРАНСЦЕНДЕНТАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ (TRANSCENDENTAL MEDITATION)
МЕДИТАЦИЯ (MEDITATION)
Качественный анализ звуков
ЧАСТОТНЫЙ ИНТЕРВАЛ РЕЧЕВЫХ ЗВУКОВ
Инструментальный анализ звуков
Добавить комментарий