УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЕ ПРАВА, СВОБОДЫ И ОБЯЗАННОСТИ».

Цель: коррекция системы жизненных притязаний, осознание ожиданий со стороны окружающих, формирование ассертивности.

Оборудование: лист ватмана и фломастеры.

Необходимое время: 1 час.

Инструкция и процедура: ведущий отмечает, что иногда окружающие люди прямо или косвенно давят на нас своими ожиданиями и если наша жизнь не удовлетворяет этим ожиданиям, они критикуют и поучают нас как «правильно жить».

Упражнение выполняется в пять циклов. Каждый участник по очереди завершает предложения:

— Другие ожидают от моей жизни того, чтобы…

— Меня не устраивает в моей жизни то, что…

— Других не устраивает в моей жизни то, что…

— Я не согласен, когда мою жизнь критикуют за то, что…

— Я уверен, что у меня есть право прожить свою жизнь так, как…

После каждого нового цикла проводится обсуждение высказанных суждений. Ракурс обсуждения: «Что нового Вы для себя осознали?» и «Что Вы намерены с этим делать?». Ведущий переводит работу группы в плоскость проблемно-ориентированной дискуссии на тему «Биографические права человека». Участники коррекции погружаются в проблемную ситуацию: «Представьте себе, что мы с Вами образуем состав законотворческой комиссии, задача которой — разработать и кодифицировать свод неотъемлемых биографических прав, свобод и обязанностей человека. Для начала давайте условимся, что мы будем понимать под биографическими правами, свободами и обязанностями. Биографические права и свободы — это такие правила построения человеком собственного жизненного пути, которые гарантируют ему возможность беспрепятственной реализации смысла жизни и жизненных ценностей. Биографические обязанности — это такие правила построения человеком собственного жизненного пути, которые гарантируют окружающим людям возможность беспрепятственной реализации смысла жизни и жизненных ценностей».

Ведущий призывает участников вносить законопроекты на рассмотрение комиссии. В процессе группового обсуждения шлифуются формулировки и отрабатывается содержание биографических прав и обязанностей человека. Каждый законопроект, новеллы или поправки к нему принимаются в порядке открытого голосования.

Результаты групповой работы сводятся в единый «нормативный акт» — «Билль о биографических правах, свободах и обязанностях человека», который помещается на видное место. В этом документе могут содержаться самые различные нормы, которые желательно фиксировать в строгой единообразной форме. Например:

— человек имеет право самостоятельно и беспрепятственно ре- ализовывать смысл своей жизни, если это не ущемляет аналогичное право другого человека;

— человек имеет право на свободный от внешнего принуждения выбор жизненного пути, если реализация этого права не притесняет аналогичного права другого человека;

— человек несет полную персональную ответственность за результаты и последствия жизненных решений и действий, предпринятых им без принуждения со стороны окружающих;

— человек имеет право на неприкосновенность своей личной жизни, на невмешательство в свои жизненные планы;

— человек вправе совершать жизненные ошибки и исправлять их, а также менять жизненные взгляды и перевыбирать свою судьбу и т. д.

В финале упражнения ведущий замечает, что эти нормы должны не «осесть» на бумаге, а быть перенесены и претворены в повседневную жизнь.

Январь 24, 2019 Коррекционная психология
Еще по теме
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЙ ВЫБОР».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЕ ИНВЕРСИИ».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКОЕ САМОСОЗНАНИЕ».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКАЯ МОЛИТВА».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЙ РЫНОК».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЙ СМЫСЛ «Я».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЕ КОНТРАСТЫ».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЕ ПОЖЕЛАНИЯ (ПРОЩАЛЬНЫЙ РИТУАЛ)».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКИЕ ОЖИДАНИЯ».
УПРАЖНЕНИЕ «КРИВОЕ БИОГРАФИЧЕСКОЕ ЗЕРКАЛО».
УПРАЖНЕНИЕ «МОТИВАЦИЯ УЧАСТИЯ В БИОГРАФИЧЕСКОМ ТРЕНИНГЕ».
УПРАЖНЕНИЕ «ПОЗИТИВНОЕ БИОГРАФИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ».
УПРАЖНЕНИЕ «УПРАВЛЯЕМАЯ БИОГРАФИЧЕСКАЯ ПРОЕКЦИЯ».
УПРАЖНЕНИЕ «БИОГРАФИЧЕСКАЯ АТРИБУЦИЯ».
ПОЛИТИЧЕСКИЕ ПРАВА.
2.6. ФЕМИНИЗМ КАК ДВИЖЕНИЕ ЖЕНЩИН ЗА СВОИ ПРАВА
4. Симптом -редукции профессиональных обязанностей».
4. Должностные обязанности организационного психолога
Добавить комментарий