ПЛАНИРОВАНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ КАК УСЛОВИЕ СОВЛАДАНИЯ С ТРУДНЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ СИТУАЦИЯМИ

Изменение жизненных условий, усложнение жизни, стихийные бедствия, экономическая и политическая нестабильность не могут не отражаться на жизни современного общества. Каждый человек в настоящее время неизбежно сталкивается с трудными жизненными ситуациями, предъявляющими требования, которые превышают его обычный адаптивный потенциал. Этим обусловлена необходимость формирования поведения и качеств, позволяющих наиболее эффективно преодолевать жизненные трудности.

Исследования поведения человека в трудных жизненных ситуациях большей частью осуществляются в направлении предупреждения негативных последствий кризисной ситуации, а также изучения качеств и свойств личности, способствующих эффективному совладанию с такими ситуациями (И.П. Исаева, И.Г. Малкина–Пых, Ш. Магомед–Эминов, Н.В. Тарабрина и др.). При этом мало, как показывает анализ, исследованным остается вопрос организации образа жизни человеком, способствующего развитию готовности к преодолению жизненных трудностей, самоосуществлению в трудных жизненных ситуациях.

Проблема совладания с трудными жизненными ситуациями в отечественной психологической науке разрабатывается Л.И. Анциферовой, Ф.Е. Василюком, И.П. Исаевой, И.Г. Малкиной-Пых, К. Муздыбаевым, С.К. Нартовой-Бочавер и др. Большое внимание уделяется исследованию факторов, влияющих на успешность разрешения проблем. Так, И.Р. Исаева в качестве такого фактора называет готовность человека и наличие некоторых вариантов его поведения, реагирования на трудную жизненную ситуацию. Л.И. Анциферова, отмечая значимость опыта переживания, пишет, что на таких примерах (трудных жизненных ситуаций) индивид учится выработке главной стратегии – антиципировать и предотвращать трудные ситуации. Многие исследователи подчеркивают важность рефлексии, антиципации возможных стрессоров и планирования совладающего поведения во временной перспективе.

С позиции субъективно–биографического подхода человек рассматривается как активный субъект жизни, способный организовывать ее согласно своему замыслу, плану. Подчеркивается, что в основе реализации «жизненной стратегии» лежит принцип опоры на собственные силы. При этом основными остаются внешние, объективные условия, которые человек активно преобразует, формируя свою линию жизни. В данном подходе большое внимание уделяется “личностной организации времени”. Для определения истинных критериев организации времени К.А. Абульханова-Славская вводит понятие “своевременности” как предпосылку и условие адекватного требованиям социального и личностного времени распределения времени. “Своевременность” рассматривается как способ разрешения противоречия между социальным и личностным временем, как способ приведения в соответствие внешних и внутренних условий жизни. К.А. Абульханова-Славская предлагает выделять психологическую, личностную и жизненную перспективы. Психологическая перспектива рассматривается как способность мысленно и сознательно предвидеть и прогнозировать будущее личностью, что зависит от ее психологических особенностей.

Личностная перспектива отражает готовность к будущему в настоящем, выступает показателем зрелости личности, потенциала ее развития и сформированности способности к организации времени жизни. Жизненная перспектива включает совокупность обстоятельств и условий жизни, которые при прочих равных условиях, создают личности возможность для оптимального жизненного продвижения.

Ф.Е. Василюк большое внимание уделяет исследованию «субъективной представленности картины ситуации в индивидуальном сознании». Автор акцентирует внимание на ценностно–смысловой сфере при исследовании поведения человека в трудных жизненных ситуациях. Критическая ситуация понимается им как невозможность реализации внутренних необходимостей человеком своей жизни: мотивов, стремлений, ценностей. Обосновывается идея о зависимости переживания трудных ситуаций человеком от особенностей его жизненного мира. Подчеркивается, что жизненный мир является единственным побудителем и источником содержания жизнедеятельности обитающего в нем. С позиции теории психологических систем, образ жизни представляет собой характеристику жизнедеятельности в какой–либо период, изменяющийся на разных этапах жизненного пути. Его содержание формируется самим человеком, определяется его жизненным миром, который понимается как совмещенное бытие объективного и субъективного как особой психологической реальности. При исследовании организации жизни человеком, способствующей самоосуществлению его в трудных жизненных ситуациях, важнейшее значение имеет готовность человека к адекватному планированию и организации времени своей жизни, ее условий.

Исследования подтверждают, что наличие или отсутствие оптимального «временного плана» жизни имеет большое значение не только для личностного роста, но и для структурирования жизненных событий, в том числе и негативных, что является важным условием успешности преодоления трудных жизненных ситуаций. Поэтому представляется значимым исследовать особенности планирования организации образа жизни человеком в связи с возможными трудными ситуациями, возникающими на его жизненном пути.

Библиографический список

1. Абульханова, К. А. Время личности и время жизни / К. А. Абульханова, Т. Н. Березина. — СПб.: Алетейя, 2001. — 304 с.

2. Абульханова-Славская, К. А. Стратегии жизни / К. А. Абульханова-Славская. — М.: Мысль, 1991. – 301 с.

3. Анцыферова, Л. И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысление, преобразование ситуаций и психологическая защита / Л. И. Анцыферова // Психологический журнал. – 1994. — №1. – Т.15.

4. Василюк, Ф. Е. Психология переживания / Ф. Е. Василюк. — М.: Изд-во Московского ун-та, 1984. — 200 с.

5. Исаева, Е. Р. Копинг-поведение и психологическая защита личности в условиях здоровья и болезни // Е. Р. Исаева. — СПбГУ, 2009. – 136 с.

6. Клочко, В. Е. Психология инновационного поведения. / В. Е. Клочко, Э. В. Галажинский. – Томск: Томский государственный университет, 2009. – 240 с.

Январь 24, 2019 Педагогическая психология
Еще по теме
Колбина Анастасия Сергеевна ОТВЕТСТВЕННОСТЬ КАК УСЛОВИЕ КОНСТРУКТИВНОГО ПРЕОДОЛЕНИЯ ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ
ВЫБОР ПРОФЕССИИ КАК ТРУДНАЯ ЖИЗНЕННАЯ СИТУАЦИЯ ДЛЯ ЮНОШЕСТВА
ОРГАНИЗАЦИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ РАННЕЙ ПРОФИЛАКТИКИ БЕЗНАДЗОРНОСТИ И БЕСПРИЗОРНОСТИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ КАК ОДНА ИЗ ФОРМ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ К ШКОЛЕ ИЗ СЕМЕЙ, ОКАЗАВШИХСЯ В ТРУДНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ
Стиль поведения человека в трудной жизненной ситуации
КОЖЕВНИКОВА Е.Ю. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ В ПРЕОДОЛЕНИИ ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ
Чикурова Е.И. ОПЫТ ПРЕОДОЛЕНИЯ ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ
И.Е. Шумакова ВЫБОР ИСТОЧНИКОВ СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ В ТРУДНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ
Е. Г. Учаев, М. С. Омельченко ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ-ПСИХОЛОГОВ К РАБОТЕ С ЛЮДЬМИ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ
СОЗДАНИЕ СИТУАЦИИ ДИАЛОГА В ПРОПАГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Морозова А. В. ОБРАЗ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ В ПЕРИОД КРИЗИСА СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ
Добавить комментарий