АКТИВАЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ – НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКЕ

Поиск путей повышения эффективности тренировочного процесса является темой многочисленных исследований в области теории и практики спорта. Обобщение данных литературы, результатов опроса тренеров и спортсменов, документов планирования выявило следующие тенденции в современной спортивной тренировке:

1. Увеличение объемов тренировочной работы (в 90-е годы это направление исчерпало себя);

2.Резкое увеличение объема средств специальной подготовки в общем объеме тренировочной работы;

3. Постоянное увеличение соревновательной практики;

4.Широкое использование медико-биологических, психологических, гигиенических и т.п. средств восстановления;

5.Расширение нетрадиционных средств подготовки (тренажеры, среднегорье и т.п.);

6. Индивидуализация тренировочного процесса.

В конце 90-х годов появляется еще одна тенденция, которая предполагает подбор средств подготовки на основе учета активности детерминирующей функциональной системы. Методологической основой этого направления является теория самоорганизации. Центральное звено теории – параметр порядка в неравновесной сложноорганизованной системе.

Двигательная деятельность спортсмена зависит от работы доминирующих и детерминирующих функциональных систем. Доминирующие функциональные системы для конкретных видов спорта известны. Например, для бегунов на средние дистанции – это функциональная система, обеспечивающая проявление скоростной выносливости, для стайеров – функциональная система выносливости; для спринтеров – функциональная система быстроты.

Оптимальное функционирование доминирующих систем во многом обусловливается деятельностью детерминирующих систем.

Экспериментальные и теоретические исследования показали, что детерминирующая система должна отвечать условию полифункциональности и обеспечивать активное взаимодействие спортсмена с природой и социальной средой. К таким системам могут быть отнесены: мышечно-суставная, вестибулярная и зрительная системы организма.

Проведенные эксперименты со спортсменами различных специализаций и квалификации доказали полифункциональную роль вестибулярной системы. Следовательно, активация данной системы и контроль ее активности могут обеспечить повышение эффективности учебно-тренировочного процесса.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Нейрофизиологические механизмы активации. Активирующая ретикулярная система
О НЕКОТОРЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ УЛУЧШЕНИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНЫХ ПСИХОЛОГОВ
Матушанская Ася Григорьевна НАПРАВЛЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ В РАМКАХ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ СИСТЕМЫ.
3.2. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ И ПРОИЗВОЛЬНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ДЕЙСТВИЯМИ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ
Мирошников С.А. КОМПЬЮТЕРНОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКИХ СИСТЕМ
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ 5: РАСПРЕДЕЛИТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИНТЕРФЕЙСА МЕЖДУ КОМПОНЕНТАМИ СИСТЕМЫ.
Полтавцева Н.С. Сравнительный анализ проявле-ний тревожности у девочек пубертатного возраста с различным уровнем психического развития, страдаю-щих функциональными нарушениями репродуктивной системы
Развитие психологии в Новое время
5.10. НОВОЕ ЛИЦО ДЕЛОВОГО МИРА
4.5. УМЕНИЕ КОММУНИКАЦИИ – ШАГ В НОВОЕ ВРЕМЯ
ПОНЯТИЕ АКТИВАЦИИ
ТЕОРИИ АКТИВАЦИИ
МОДЕЛЬ АКТИВАЦИИ.
СОЛОДУХО А.С. СОВРЕМЕННОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНАНИЕ: КРИЗИС ИЛИ НОВОЕ НАЧАЛО?
ТРЕНИРОВКА И ТРЕНАЖЕРЫ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПСИХОРЕГУЛИРУЮЩЕЙ ТРЕНИРОВКИ.
§ 19, ТРЕНИРОВКА И ТРЕНАЖЕРЫ
Добавить комментарий