ЭТО, БЕЗУСЛОВНО, НЕ «НОВАЯ ЭРА»*

Трудно вообразить, как вы сумеете смотреть себе в глаза и утверждать, что являетесь добрым, щедрым, сострадательным, заботливым, любвеобильным, понимающим и так далее, а после этого причинить зло своей второй половине, официанту в ресторане или сослуживцу по работе. Заявлять права на наличие указанных качеств — это уже такая процедура, которая сама по себе меняет и обогащает жизнь. Для тех из вас, кто мог бы решить, будто речь здесь идет о некоем подходе к жизни типа «новой эры», позвольте напомнить про пару вещей.

Во-первых, вспомните, что присяга бойскаута — это в чистом виде разговор с самим собой, а она существует и действует уже долгое время. Ее эффективность давно подтверждена. Двадцать третий псалом и многое другое в Библии — опять-таки чистейший разговор с собой, а они насчитывают несколько тысяч лет. Ступайте в церковь или синагогу и возьмите один из псалтырей; прочитайте огромное количество песнопений, которые представляют собой набор разговоров с собой, положенных на музыку. Выслушайте популярные песни — те, которые поются в настоящем времени от первого лица и изображают нас в моменты порыва быть и действовать лучше; а потом и те тексты, которые разлагают нас, воздействуют на наше «я» таким образом, чтобы проявить в нас и извлечь наружу самое худшее. Разговор с самим собой работает и дает эффект — несет ли он с собой позитивный подход («я сумею») или же негативный («я не смогу»).

А теперь подумайте обо всём этом в таких терминах. Представьте, что вы многократно повторяете: «Я чувствую себя по-настоящему плохо — я заболеваю — боюсь, что-то со мной действительно не в порядке», — или же вы многократно говорите себе: «Я чувствую себя хорошо — действительно хорошо — мой уровень энергетики высок и всё время становится выше». И теперь ВОПРОС: как вы думаете, какой из этих подходов приведет к более позитивным результатам?

Кроме того, журнал «Psychology Today» сообщает, что разговор с собой более эффективен, чем визуализация. 14 января 1992 года мне довелось выступать в Лас-Вегасе, штат Невада. После того как я закончил лекцию, ко мне подошла очень восторженная и полная энтузиазма женщина и сказала: «Мистер Зиглар, позвольте сообщить вам, как я взволнована всем, о чём вы рассказывали. У меня три дочери; две из них — круглые отличницы. Они всегда опережали других по успеваемости. Наша третья дочь была очень средней ученицей, получая главным образом «тройки» и иногда «четверки». Она никогда не могла конкурировать с сестрами и никогда не чувствовала себя столь же сообразительной, как они. Однако все мы поверили в вашу философию и начали заявлять о наличии у нас этих качеств. Результаты оказались выдающимися. В прошлом семестре ее оценки были даже лучше, чем у сестер. И что еще более важно, это изменило к лучшему некоторые сферы ее жизни. Теперь у нее в голове совершенно иная картина самой себя, и она действует соответственно».

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
БЕЗУСЛОВНО ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ.
НОВАЯ РОЛЬ ОТЦА.
Генетика сна: новая наука
ТОЛЕРАНТОЛОГИЯ КАК НОВАЯ НАУЧНАЯ ДИСЦИПЛИНА
НОВАЯ КОНЦЕПЦИЯ РАСХОЖДЕНИЙ В ПЕРСПЕКТИВЕ НАБЛЮДЕНИЯ
МИР БЕЗ ТАКОВОСТИ. НОВАЯ ПАРАДИГМА
Ананьев В.А. ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ - НОВАЯ ОТРАСЛЬ ЧЕЛОВЕКОЗНАНИЯ
ЛЕДОВАЯ Я.А. «НОТНЫЙ ВАРИАНТ»: НОВАЯ МОДИФИКАЦИЯ ТЕСТА СТРУППА
Л. И. Шумская НОВАЯ СОЦИАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ КАК ДЕТЕРМИНАНТА АКТУАЛИЗАЦИИ ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
НОВАЯ ПАРАДИГМА МЕНЕДЖМЕНТА: ОРГАНИЗАЦИОН-НАЯ И КОРПОРАТИВНАЯ КУЛЬТУРА — ОТ УПРАВЛЕНИЯ КАДРА-МИ К РУКОВОДСТВУ РЕСУРСАМИ
Корсакова Александра Викторовна НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ РАБОТЫ С УЧАЩИМИСЯ С ЛЕГКОЙ СТЕПЕНЬЮ ПСИХИЧЕСКОГО НЕДОРАЗВИТИЯ
В ЭТО Я ВЕРУЮ
Добавить комментарий