ФОРМИРОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ СПОРТСМЕНА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА

Понятие экстремальные виды спорта уже само по себе требует определения. По большому счету таковыми являются любые виды спорта, поскольку при занятиях ими возникают либо экстремальные физические нагрузки, либо экстремальные нагрузки психологические, либо и то и другое вместе.

Мы, однако, определяем экстремальные виды спорта как виды, при занятии которыми имеет место повышенная степень угрозы здоровью и жизни спортсмена со стороны внешней среды и/или угроза наступления дистресса, что расширяет определение К.К.Платонова для экстремальных условий [Платонов К.К., 1984]. Такой подход позволяет говорить о повышении так называемого барьера стрессоустойчивости спортсмена, которое, в свою очередь, позволяет:

а) улучшить физиологические показатели спортсмена за счет снятия тормозящих эффектов психики,

б) повысить безопасность деятельности спортсмена за счет улучшения его когнитивных способностей.

В структуре психологической готовности индивида к деятельности в экстремальных условиях мы видим такие компоненты: мотивационно-когнитивно-смысловой, операциональный, социально-психологический и эмоционально-волевой.

Следует отметить, что сама экстремальность занятий тем или иным видом спорта носит двухуровневый характер. Мы назвали его экстремальностью первого и второго порядка [Мартынов А.И., 1998]. Например, альпинизм сам по себе является экстремальным видом деятельности (экстремальность первого порядка), но возникновение аварийной ситуации на восхождении дает уже экстремальность второго порядка. Исходя из этого, для обеспечения максимальной надежности требуется формирование готовности именно к экстремальности второго порядка, что приводит к гарантированному превышению барьера стрессоустойчивости над экстремальностью первого порядка и высоковероятному превышению над экстремальностью второго порядка.

Подтверждением этой гипотезы послужила разработанная нами и опробованная в практике подготовки альпинистов система ситуационных задач [Мартынов И.А., Мартынов А.И. 1988], система деловых игр для альпинистов-спасателей [Мартынов А.И., 1998] и единая система подготовки альпинистов, которая с непринципиальными модификациями применяется и поныне [Кудинов И.Б., Мартынов А.И. и др. 1986].

Суть такого системного похода состоит во взаимосвязи задач обучения на всех этапах в сочетании с дифференцированным подходом к каждому обучаемому (в соответствии с его реальным уровнем подготовки и уровнем претензий), что, в свою очередь, создает дополнительные психологические предпосылки повышения педагогического эффекта за счет усиления в первую очередь мотивационной сферы.

Неверкович С.Д., Полухина Т. Г.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
Дикий Игорь Сергеевич ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЭКСТРЕМАЛЬНЫМИ ВИДАМИ СПОРТА
ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ ПСИХИЧЕСКОЙ НАДЕЖНОСТИ И ХАРАКТЕРИСТИК ЭМОЦИОНАЛЬНОСТИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА
СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ ФОРМИРУЮЩИЕ ИМИДЖ СПОРТСМЕНА.
Е. В. Мельник ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ТРЕНЕРА И СПОРТСМЕНА
Андреев В.В., Всеволодова Ю.В. ФЕНОМЕН ПРЕОДОЛЕНИЯ КАК ФАКТОР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА
Черепанова У.Г. Средства формирования готовности родителей к поступлению ребенка в школу
ФОРМИРОВАНИЕ КОМПЕТЕНЦИИ «ГОТОВНОСТЬ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ ОБЩЕНИЮ» У СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА
Ившина Марина Евгеньевна ВЛИЯНИЕ ОПЫТА НЕВЫНАШИВАНИЯ НА ФОРМИРОВАНИЕ ТИПА ГОТОВНОСТИ К МАТЕРИНСТВУ
ФОРМИРОВАНИЕ ГОТОВНОСТИ К ВЫПОЛНЕНИЮ РОЛИ МАТЕРИ В КОНТЕКСТЕ СИСТЕМНОЙ СЕМЕЙНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
1.3. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ В СПОРТЕ
1.4. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТА ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
СОСТОЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ К ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
§ 29.СОСТОЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ К ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ПАРХОМЕНКО Е.А. РАННЯЯ ПРОФЕССИОНАЛИЗАЦИЯ В СПОРТЕ:СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ
Смирнов Б.Н. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ РЕГУЛЯЦИИ В СПОРТЕ
Добавить комментарий