ИСТОЧНИКИ ТРЕВОГИ.

Л. В. Куликовым (2000) совместно с М. Ю. Долиной и М. С. Дмитриевой были изучены с помощью шкалы трений Каннера значимость различных источников тревоги и эмоционального дискомфорта (табл. 6.1). Оценивая эти данные, следует иметь в виду, что опрашивались в основном лица женского пола, гуманитарии (студенты, врачи, работники детских дошкольных учреждений).

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма напряженно выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожное-

Таблица 6.1 Значимость причин эмоционального дискомфорта

Номер п/п Причины эмоционального дискомфорта Балл
1 Забота о состоянии здоровья члена семьи 4,64
2 Финансовая ненадежность 4,29
3 Трудности с возможностью выразить себя 4,00
4 Перегруженность делами 4,00
5 Внутриличностные конфликты 3,90
6 Раздумья о смысле жизни 3,87
7 Недостаточность отдыха 3,80
8 Неудовлетворенность внешним видом 3,74
9 Проблемы с сексуальным партнером 3,72
10 Недостаток активности, энергии 3,71
И Проблемы в общении с сотрудниками на работе 3,61
12 Неудовлетворенность своей работой 3,56
13 Проблемы с детьми 3,56
14 Растущие цены 3,56
15 Нехватка времени для семьи 3,54
16 Проблемы с покупками 3,49
17 Сексуальные проблемы 3,49
18 Заботы о здоровье вообще 3,47
19 Чувство одиночества 3,47
20 Проблемы с родителями 3,46
21 Раскаяние по поводу прошлых решений 3,41
22 Физический недуг 3,33
23 Перегруженность семейными обязанностями 3,29
24 Проблемы с транспортом 3,24
25 Беспокойство о надежности места работы 3,20
26 Осуждение и дискриминация со стороны других 3,20
27 Беспокойство по поводу обстановки в стране 3,19
28 Столкновения с начальством 3,04
29 Неприятные соседи 2,92
30 Проблемы с подчиненными 2,66
31 Проблемы с местом работы из-за своего пола 2,49

ти, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревоги в разнообразных ситуациях и особенно, когда они касаются оценки его компетенции и престижа.

А. Н. Фоминова (2000) установила, что более половины детей в начальной школе испытывают повышенную и высокую степень тревоги по отношению к проверке знаний и до 85 % связывают это со страхом наказания и боязнью расстроить родителей.

Вторая причина тревоги — «трудности в обучении». По данным А. Д. Андреевой (1994), наиболее значительным фактором, вызывающим отрицательные эмоции у младших подростков, продолжает оставаться школьная жизнь. Причем этот фактор выражен сильнее у девочек, чем у мальчиков. Как показали Б. И. Кочубей и Е. В. Новикова (1988), тревогу часто испытывают не только двоечники, но и школьники, которые хорошо и даже отлично учатся, ответственно относятся к учебе, общественной жизни, школьной дисциплине. Однако это видимое благополучие достается им неоправданно большой ценой и чревато срывами, особенно при резком усложнении деятельности. У таких школьников отмечаются выраженные вегетативные реакции, неврозоподобные и психосоматические нарушения.

Тревога в этих случаях часто порождается конфликтностью самооценки, наличием в ней противоречия между высокими притязаниями и достаточно сильной неуверенностью в себе. Подобный конфликт, заставляя этих школьников постоянно добиваться успеха, одновременно мешает им правильно оценить его, порождая чувство постоянной неудовлетворенности, неустойчивости, напряженности. Это ведет к гипертрофии потребности в достижении, к тому, что она приобретает ненасыщаемый характер, следствием чего являются отмечаемые учителями и родителями перегрузка, перенапряжение, выражающиеся в нарушениях внимания, снижении работоспособности, повышенной утомляемости.

И двоечники, и отличники 11-12 лет, как показали Б. И. Кочубей и Е. В. Новикова, сильно ориентируются на то, как их отметки влияют на отношение к ним. Но если двоечников в первую очередь волнует отношение одноклассников, то отличников -отношение родителей и учителей. У тех, кто учится на «четверки» или «четверки» и «пятерки», уровень тревоги тоже достаточно высок, но он не зависит от отношения к ним окружающих. Наиболее эмоционально спокойными оказались троечники.

Распространенными причинами тревоги у школьников являются (Кочубей, Новикова, 1988; Уварова, 2000, и др.):

— проверка знаний во время контрольных и других письменных работ;

— ответ учащегося перед классом и боязнь ошибки, что может вызвать критику учителя и смех одноклассников;

— получение плохой отметки (причем плохой может быть названа и тройка, и четверка в зависимости от притязаний школьника и его родителей);

— неудовлетворенность родителей успеваемостью ребенка;

— личностно-значимое общение.

В седьмом и восьмом классах успеваемость уже не является таким эмоциогенным фактором, как у школьников младших и средних классов (Толстых, 1995).

В зависимости от реального положения школьника среди сверстников, его успешности в обучении и т. п. выявленная высокая (или очень высокая) тревога будет требовать различных способов коррекции. Если в случае реальной неуспешности усилия во многом должны быть направлены на формирование необходимых навыков работы,

общения, которые позволят преодолеть эту неуспешность, то во втором случае — на коррекцию самооценки, преодоление внутренних конфликтов.

Однако параллельно с работой по ликвидации причин, вызывающих тревогу, необходимо развивать у школьника способность справляться с повышенной тревогой. Известно, что тревога, закрепившись, становится достаточно устойчивым образованием, переходит в свойство личности — тревожность. Школьники с повышенной тревожностью тем самым оказываются в ситуации «заколдованного психологического круга», когда тревожность ухудшает возможности учащегося и результативность его деятельности.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
СТРАХ И ТРЕВОГА
ТРЕВОГА
ШКАЛА ТЕЙЛОР (ТРЕВОГИ).
ТРЕВОГА
ТРЕНИНГ КОНТРОЛЯ ТРЕВОГИ
СТРАХ И ТРЕВОГА
4. Симптом "тревоги и депрессии".
СТАДИИ РАЗВИТИЯ ТРЕВОГИ.
ТРЕВОГА (ANXIETY)
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТРЕВОГИ
ТРЕВОГА И СТРАХ.
Добавить комментарий