Жукина Е. В. Копинг-стратегии как фактор профессиональной адаптации

В последнее время в развитии различных направлений и отраслей психологической науки отчетливо появляется одна существенная тенденция, которая состоит в стремлении исследовать особенности психологической адаптации индивида к стрессовым ситуациям.

В отечественной и зарубежной психологии изучение стресса на рабочем месте выделена как важная научная проблема в связи с его влиянием на работоспособ-ность, производительность, здоровье работника. Человек в своей профессиональной деятельности сталкивается с ситуациями, которые требуют от него активных и гибких способов психологической адаптации. Характер же преодолевающего поведения зависит от жизненной позиции, активности личности, от потребностей в самореализации своих потенциалов и способностей. Предназначение преодоления состоит в том, чтобы как можно лучше адаптировать человека к требованиям ситуации путем овладения, ослабления или смягчения этих требований, тем самым, купируя стрессовое воздействие ситуации.

Интерес нашего исследования представляют факторы, влияющие на профессиональную адаптацию. Мы предполагаем, что существует личностный симптомокомплекс и модели преодолевающего поведения, способствующие успешной профессиональной адаптации. Поэтому изучение психосоциальных ресурсов играет большую роль для осмысления того, как стресс влияет на людей, как человеческие силы и адаптивные возможности (физические и психосоциальные ресурсы) способствуют ограничению негативных последствий стресса. Особую категорию ресурсов стрессоустойчивости представляют характер и способы преодоления стресс-ситуаций ? стратегии и модели преодолевающего поведения. В этом контексте «coping strategy» представляет собой один из подходов к изучению психологической адаптации.

Несмотря на то, что теория «копинга» получила всеобщее признание, в исследованиях стресса и жизненных событий нет согласованности в оценке значения и механизма, посредством которого копинг влияет на стресс и самочувствие. Поэтому трудно организовать существующие в литературе мнения в единое целое. Однако самыми разработанными на наш взгляд, являются классификации копинг-ресурсов, предложенные Р.С.Лазарусом и С.Фолкманом (Lazarus, Folkman, 1984), которые построены вокруг двух модусов психологического преодоления: проблемно-ориентированного (усилия направляются на решение возникшей проблемы) и эмоционально-ориентированного (изменение собственных установок в отношении ситуации).

Если мы находимся под воздействием стресса в одних и тех же условиях, почему одни люди заболевают или проявляют дезадаптивное поведение, тогда как дру-гие преуспевают? Отвечая на этот вопрос, Р.Лазарус пришел к выводу, что в промежутке между воздействием стрессора и ответом организма лежат определенные процессы, опосредованные опытом ответов на стрессовые ситуации – так возникла транзактная теория стресса и копинга (Lazarus, 1966). Способность совладать со стрессом в большинстве случаев более важна, чем величина стрессора, частота его воздействия. Понятие копинга или преодоления стресса рассматривается как деятельность личности, направленная на сохранение баланса между требованиями среды и ресурсами, удовлетворяющими эти требования (Lazarus, 1966).

При этом мы можем предположить, что преобладание гибких, адекватных и конструктивных стратегий совладания способствует личностному росту, самореали-зации внутреннего потенциала человека и напрямую связано с эффективностью деятельности и сохранением профессионального долголетия, а применение пассив-ных и неконструктивных стратегий совладания усиливает уровень невротичности.

Изучение представленности копинг-стратегий в поведении, характер их взаимосвязи с личностными особенностями и определение устойчивости различных пове-денческих стратегий позволит нам сформировать психологические рекомендации по оптимизации индивидуального стиля поведения. В этом контексте «coping» как индивидуальный процесс адаптации и преодоления жизненных событий может представлять собой психологический «мост» в сторону самореализации личности. Хотя концепция копинга не имеет прямого отношения к теории самореализации личности, но сама идея о психологическом преодолении стрессовых ситуаций явля-ется очень важной для оценки личностного роста, индивидуальности и самоактуализации личности. В связи с этим, задача копинга состоит в сохранении оптималь-ного уровня положительной адаптации, что является условием самореализации личности. Для этого «coping» имеет в своем распоряжении когнитивные, эмоциональ-ные и поведенческие стратегии.

Таким образом, в нашем исследовании, мы будем рассматривать «coping» как совокупность когнитивных, эмоциональных и поведенческих стратегий личности, направленных на достижение адаптации к стрессовым ситуациям, преодоление жизненных кризисов и самореализации личности в рамках ее профессиональной деятельности.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
ЖУКИНА Е. В. КОПИНГ-СТРАТЕГИИ КАК ФАКТОР ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ АДАПТАЦИИ
Миронова А.Н. КОПИНГ-СТРАТЕГИИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ У МЕДРАБОТНИКОВ С РАЗНЫМ СТАЖЕМ
ЛИЧНОСТНЫЕ ДЕТЕРМИНАНТЫ СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ КАК КОПИНГ-СТРАТЕГИИ У МОЛОДЕЖИ
ВЗАИМОСВЯЗЬ СТРАТЕГИЙ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ С КОПИНГ-СТРАТЕГИЯМИ И МЕХАНИЗМАМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ
Е. А. Золотухина ОСОБЕННОСТИ СТРАТЕГИЙ АДАПТАЦИИ НОВОБРАНЦЕВ С РАЗНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ АДАПТАЦИИ
Яблокова Ю.В. Взаимосвязь комплекса неполноценности и копинг-стратегий
22.1. КОПИНГ-СТРАТЕГИИ
ОСОБЕННОСТИ КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ В МОЛОДОСТИ
М.В. Жижина КОПИНГ-СТРАТЕГИИ В МЕДИАПОВЕДЕНИИ ЛИЧНОСТИ
САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ СТУДЕНТОВ С РАЗЛИЧНЫМИ КОПИНГ-СТРАТЕГИЯМИ
Пенявская А.В. копинг?стратегиИ подростков со смешанным расстройством развития
10. Синдром «эмоционального выгорания» и копинг-стратегии
Ворожейкина Лариса Ивановна САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ КАК ФАКТОР АДАПТАЦИИ
КОПИНГ-СТРАТЕГИИ ЛИЧНОСТИ С ИНТЕРНАЛЬНЫМ И ЭКСТЕРНАЛЬНЫМ ЛОКУСОМ КОНТРОЛЯ
Даниленко О. И. Ли Ц. КОПИНГ-СТРАТЕГИИ КИТАЙСКИХ СТУДЕНТОВ, ОБУЧАЮЩИХСЯ НА РОДИНЕ И В РОССИИ
Нестеренко Е. С. Полегошко А. С. Гончаров КОПИНГ-СТРАТЕГИИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ И ПОДРОСТКОВ.
СТРАТЕГИИ КОПИНГ-ПОВЕДЕНИЯ СТУДЕНТОВ ПЕРВОКУРСНИКОВ В СИТУАЦИЯХ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ УГРОЗЫ
Добавить комментарий