ГЛАВА ОДИННАДЦАТАЯ
Цель № 1 | Цель № 2 |
ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ | |
Первоначальная цель вес 75 кг талия 86 см | Получать «лучшее» образование |
ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Больше энергии — меньше болезней Лучший внешний вид и самочувствие Повышается продолжительность жизни Повышается выносливость Увеличивается производительность Лучшая психологическая установка и настроение Сильнее творческий дух Подаю другим лучший пример | Расширяются и увеличиваются возможности Более стабильный брак Лучший образ самого себя и улучшение отношений Возрастают доходы Рост степени защищенности и увеличение знаний Более активная личная, деловая и общественная жизнь + контакты Улучшение дисциплинированности — душевный покой Больше счастья и уверенности в себе Возросшее ощущение свершения |
ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Нехватка дисциплинированностиПлохая погода —нерегулярный график работыЛюбовь к сладостям —отсутствие времениНездоровые привычкив области питанияПлохое физическое состояние | Отсутствие терпения —физическая усталостьБольшие финансовые затратыВысокие запросы семьиОтсутствие уверенности(не учился уже 15—20 лет) |
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Знания в сфере здорового питанияПроцедуры рациональных физическихупражнений и бега трусцой | Управление временем — позитивнаяпсихологическая установкаТерпение — настойчивость —дисциплинаПродвинутые методыуправление финансамиЭффективные процедуры обучения |
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИжЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Д р Кен Купер — Д р Рэнди Мартин -председатель клуба Лори Мейджерс — Рыжик | Семья — наниматель— консультант по обучению финансовый консультант— наставник |
ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ |
|
Дать твердое обязательствоНичего лучшего и сладкого,кроме воскресенийПробежки трусцой 125 минут в неделюХороший завтрак — только фруктыили здоровые закускипосле вечерних семинаровСоблюдение хорошосбалансированной диетыВыпивать ежедневнопо 8 стаканов водыЕсть медленно и только за столом | Дать твердое обязательство —организовать свое времяЗаняться самодисциплиной(не тратить время впустую) Обеспечить поддержкусо стороны семьиУделять существенное время семьеПосещать публичную библиотекуПрослушивать воодушевляющиезаписи за рулем в ходеобразования — посещатьспециальные семинарыСократить бессмысленнуюдеятельностьЕжедневно уделять детям как можнобольше привязанности и одобрения Ежедневно составлятьграфик учебных занятийПодтянуться физическидля повышения выносливости |
ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ | |
1 июля 1974 года | Цель не определена по времени |
Цель № 1 | Цель № 2 |
ШАГ № 1 ИДЕНТИФИЦИРУЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ | |
Приобрести новый мини-фургон выполненный по индивидуальному заказу(укажите конкретные характеристики) | Быть «хорошим» родителем |
ШАГ № 2 ЧТО Я ВЫИГРАЮ БЛАГОДАРЯ
ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ |
|
Более универсальный и заслуживающий доверия транспортУлучшается мой облик и стандартыПовышается надежность попадания на работуУдобная поза при вождении Увеличиваются возможности путешествоватьРастет социальный статус Повышается безопасностьБольше комфорта и удовольствия | Больше счастья и душевного покояБолее стабильный бракЛучшие отношения с детьмидрузьями, соседями и родственникамиЛучшие возможности для карьеры (если родитель работает)Больше безопасностив пожилом возрасте Удовольствие от потенциальных внуковРост потенциала детей |
ШАГ № 3 ОСНОВНЫЕ ПРЕПЯТСТВИЯ И ПОМЕХИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Нехватка наличных денег — плохое управление финансами У современных автомобилей низкая стоимость при их сдаче в счет оплаты новой машины Устойчивый доход — инфляция — несогласие спутника жизни Более высокие ежемесячные выплаты и затраты на страховку | Ограниченный опыт — напряженный бюджет — большая загруженность работой — нехватка терпения Недостаток помощи или ее отсутствие Собственный алкоголизм |
ШАГ № 4 НАВЫКИ, УМЕНИЯ ИЛИ ЗНАНИЯ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Управление финансами — знание автомобиля Методы растягивания денег на большое время Информация о том, как покупать, а также методы продажи | Психологическая диетическая, духовная и телесная информация Чтение книг о здравом смысле, навыки дипломатии, общения, управления временем и организационные навыки Процедуры наведения дисциплины Некоторые знания о посредничестве в конфликтах |
ШАГ № 5 ЛИЦА И ОРГАНИЗАЦИИ, С КОТОРЫМИ НАДО РАБОТАТЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Семья — банкир/финансист— страховой агент — наниматель Консультант по инвестициям — наниматель на неполную ставку — автомобильный дилер | Священник — наниматель (если работаете) — семейный врач Спутник жизни (если имеется) Молодежные лидеры — педагоги — родители спутника жизни Соседи — родительские группы поддержки |
ШАГ № 6 ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПО ДОСТИЖЕНИЮ ДАННОЙ ЦЕЛИ | |
Получить банковскую выписку о финансовом состоянии Фиксировать расходы в течение 30 дней Пропустить отпуск и откладывать сбережения Следить за объявлениями и искать наиболее выгодное предложение Установить бюджет и управлять им Вовлечь семью в покупку ее нового транспортного средства Забрать семью на «покупку через витрину» чтобы она своими глазами увидела машину своей мечты Еженедельно вносить сбережения на текущий счет с выплатой процентов Взять временную и ограниченную работу на неполную ставку | Читать книги по позитивным методам воспитания Установить детям ежедневные обязанности Обеспечить ежедневную умственную и духовную подпитку а также руководство Ежедневно уделять время на беседы руководство обучение и ободрение Безоговорочно принимать и любить своих детей такими какие они есть Уделять детям как можно больше привязанности и одобрения Ожидать обучать и требовать чтобы они старались действовать наилучшим образом Должным образом и последовательно поддерживать дисциплину Признавать свою неправоту когда она имеет место и просить прощения |
ШАГ № 7 ДАТА ЗАВЕРШЕНИЯ | |
1 января 1990 года | Не определена |
<< | >>
Источник: Зиг ЗИГЛАР. На Самой Вершине.
Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
Похожие записи
+