ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ С ЭЛЕМЕНТАМИ АЙКИДО В РАБОТЕ С ПОДРОСТКАМИ «ГРУППЫ РИСКА»

Изменения в социально-экономической ситуации нашей страны, произошедшие за последнее десятилетие, привели к значительному росту уровня тревожности в различных социальных слоях общества. Экономическая нестабильность приводит к тому, что родители концентрируют внимание на обеспечении базовых потребностей как личных, так и семьи. Ощущение беспомощности в достижении этих потребностей или страх потерять достигнутое приводят к тому, что родители либо уходят в работу, либо, желая уйти от проблем, обращаются к таким способам избегания реальности, как алкоголь и т. д. В результате время, которое уделялось общению с детьми, их воспитанию, сокращается, эта функция перекладывается на школу и другие социальные структуры.

Особенно ощутима родительская заброшенность у подростков, демонстрирующих девиантное поведение, так называемых подростков «группы риска». Как правило, учебное время у данной категории относительно структурировано, в отличие от большей части свободного времени, когда подростки предоставлены сами себе. Исследования, проведенные нами, показывают высокий уровень нервно-психического напряжения, агрессии, нонконформизма, а также низкий уровень вербального интеллекта этой группы учащихся и достаточно высокий невербального. Подростки «группы риска» выказывают высокий интерес к восточным единоборствам как к способу самоутверждения и защиты. Эти данные обусловливают необходимость проведения психокоррекционных занятий с подростками «группы риска» в технике телесно-ориентированной психотерапии с элементами Айкидо.

Принцип ненападения – базовый для этого восточного единоборства. Идея применения силы только в целях защиты, но не нападения может снизить уровень агрессии подростков, физические нагрузки на занятиях позволяют выразить эту агрессию в приемлемой для социального окружения форме.

Три иероглифа, составляющие слово АЙКИДО, расшифровываются следующим образом: АЙ – гармонизация, КИ – энергия, ДО – путь, что вместе означает «путь гармонизации энергии».

Согласованность дыхания и движения, ритм и пластика упражнений весьма позитивно сказываются на психосоматическом состоянии человека.

Навыки, приобретаемые в ходе тренировок: внимание, настойчивость, волевые усилия в достижении цели, доброжелательность, позволяют переносить их и в жизнь, в межличностные отношения.

Кроме позитивного влияния, оказываемого традиционной, отработанной веками системы преподавания Айкидо, присутствие на занятиях психолога обеспечивает индивидуальный подход в работе, использование релаксационных психотехник, проведение индивидуальных психокоррекционных занятий и консультаций (по запросам подростков). Опыт проведения подобных занятий предполагает следующую логику построения занятий:

• первый этап: «Релаксационные упражнения». Цель – настрой участников на дальнейшую работу и состояние «здесь и сейчас»;

• второй этап: «Разминка» – в ходе которого участники готовятся к выполнению последующих упражнений и элементов;

• третий этап: «Занятия айкидо». Цель данного этапа – непосредственные занятия, осмысления основных принципов и философии айкидо, непосредственное выполнение упражнений;

• четвертый этап: «Самомассаж».

В конце каждого занятия подросткам предлагается подведение итогов для получения тренерами и психологом обратной связи по ходу проведения занятия, динамике эмоционального состояния участников.

Результатами данных занятий являются: снижение уровня агрессивности и тревожности, стабилизация эмоционального состояния, сформированность навыков самоорганизации и саморелаксации, умение действовать в паре и группе, способность принимать решения и нести за них ответственность.

Полякова E.П.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
Тимофеева Е.П. Особенности психокоррекционной работы с трудными подростками
С.А. Куликова ОСОБЕННОСТИ ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ С НАРКОЗАВИСИМЫМИ ПОДРОСТКАМИ
ТИМОФЕЕВА Е.П. ОСОБЕННОСТИ ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ С ТРУД-НЫМИ ПОДРОСТКАМИ
Е.И. Николаева, Е.В. Ветерок ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВ ГРУПП РИСКА В ОТНОШЕНИИ АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ
Коррекционная работа с «трудными детьми» и детьми «группы риска»
Искра Н.Н., Конькова М.Ю. ГРУППЫ РАННЕЙ СОЦИАЛИЗАЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ГРУПП «РИСКА»
Джумагулова А.Ф., Дьяченко И.В. СПЕЦИФИКА РАБОТЫ в терапевтических группах с девочками-подростками
§ 4. РУКОВОДСТВО ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ ГРУППОЙ
Семынина Е.В. Элементы психологического тренинга на занятиях с младшими дошкольниками
МЛАДЕНЦЫ, ОТНОСЯЩИЕСЯ К ГРУППЕ РИСКА
Психокоррекционная и развивающая работа
Никитин А. А. ЗРИТЕЛЬНАЯ ПОРОГОВАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ У ЛИЦ ГРУППЫ риска
НИКИТИН А. А. ЗРИТЕЛЬНАЯ ПОРОГОВАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ У ЛИЦ ГРУППЫ РИСКА
Г.М. Товбин, В.А. Артемьева ПРОФИЛАКТИКА КАРДИОЗАБОЛЕВАНИЙ У ЛЮДЕЙ С ХАРАКТЕРИСТИКАМИ «ГРУПП РИСКА»
Михаленкова И.А. ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА С НЕСЛЫШАЩИМИ ДЕТЬМИ
§ 2. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ, ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПСИХОКОРРЕКЦИОННОЙ РАБОТЫ
Н.В. Флёрко ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ С ТРУДНОСТЯМИ В ОБУЧЕНИИ, ОБУСЛОВЛЕННЫМИ ЗПР
Ефимова Ю.В. ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА НА СНИЖЕНИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СТРАХОВ У ДЕТЕЙ 5 - 6 ЛЕТ
ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА С СЕМЬЯМИ, ОЖИДАЮЩИМИ РЕБЕНКА-ПЕРВЕНЦА
Добавить комментарий