Смирнов Б.Н. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ РЕГУЛЯЦИИ В СПОРТЕ

В исследованиях, проведенных на гимнастах в ситуации опасности и конькобежцах в условиях нарастающего утомления (Б.Н.Смирнов, Г.А.Чашина) установлено: психическая саморегуляция осуществляется с помощью самовоздействий личности, большей частью вербального характера, способствующих усилению активности и лучшей организации двигательных действий, но различающихся по своим психологическим механизмам. Одни из них – побуждающие самовоздействия – повышают эмоциональную активность опосредствованно, путем самомотивирования, нацеленного на управление своим внутренним миром и разрешение главным образом личностных трудностей. По В.А.Иванникову, при этом используется произвольная форма мотивации, восполняющая дефицит исходных мотивов через изменение их смысла и создание дополнительного опять-таки побуждения к определенному действию.

Другие – принуждающие самовоздействия – образуют вторую ступень психической саморегуляции. Она включается в управление двигательными актами непосредственно, по прямому указанию личности, без какой-либо перестройки мотивации и реализуются в преодолении преимущественно деятельностных трудностей. С их помощью личность обретает возможность компенсировать дефицит не только наличных мотивов, но и добавленной к ним, и тоже недостаточной, побудительной самоактивности. В столь затрудненных условиях спортсмен вынужден прибегать к использованию самоприказов к решительным действиям, образующих собственно волевой компонент психической саморегуляции.

Недаром Б.И.Додонов (1978) напоминает о деятельности человека к которой он себя принуждает одними «холодными доводами рассудка.

Выделение двух механизмов психической саморегуляции находится в русле рассмотрения Б.Ф.Ломовым (1984) любой реальной деятельности как имеющей внешний и внутренний планы, неразрывно связанные между собой. Поскольку структура психической саморегуляции является побудительно-принудительной, постольку усилия спортсмена имеют комбинированный эмоционально-волевой характер. Перефразируя изречение кинорежиссера А.Довженко о соотношении понятий «воля» и «человек», скажем: есть самопринуждение – есть воля, нет самопринуждения – нет воли, сколько самопринуждения – столько и воли.

Усилия спортсмена подразделяются по своему назначению на мобилизующие и организующие. С помощью мобилизующих эмоционально-волевых усилий вскрываются энергетические резервы, повышающие эмоциональный тонус спортсмена при разрешении эмоционально-угнетающих трудностей и принуждающие к увеличению его работоспособности в процессе преодоления физических трудностей. Организующие эмоционально-волевые усилия находят свое выражение в актуализации информационных ресурсов при оптимизации психического состояния в условиях противодействия эмоционально-возбуждающих трудностей, а также самопринуждения к сосредоточению, распределению и переключению внимания на производимые движения в разрешении технико-тактических трудностей.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
6.6. ВОЛЕВОЕ УСИЛИЕ КАК ОДИН ИЗ МЕХАНИЗМОВ ВОЛЕВОЙ РЕГУЛЯЦИИ
6.5. СООТНОШЕНИЕ ВОЛЕВОЙ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ регуляции
Пикалова Ю. В. ОСОБЕННОСТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ РЕГУЛЯЦИИ ПРИ СОСТОЯНИИ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ
О ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ МЕХАНИЗМАХ РЕГУЛЯЦИИ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ И ЗАНЯТОСТИ.
О ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ МЕХАНИЗМАХ РЕГУЛЯЦИИ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ И ЗАНЯТОСТИ.
I. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ ЛИЧНОСТИ
Смирнов А.А. Проблемы психологии памяти. — М., Просвещение, 1966. Часть четвертая Механизмы проектирования будущего
6.2. ВОЛЕВАЯ РЕГУЛЯЦИЯ И СИЛА ВОЛИ
Казарина Анна Николаевна ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ КОМПОНЕНТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ К ЕГЭ
ВОЛЕВАЯ РЕГУЛЯЦИЯ
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ОБОБЩЕНИЕ КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ СИНЕСТЕЗИИ
МЕТОДИКА «ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ВОЗБУДИМОСТЬ — УРАВНОВЕШЕННОСТЬ» (Б. Н. СМИРНОВ)
Добавить комментарий