СТРАХ ПЕРЕД МИРОМ

Это даже не кластер, а нормальное состояние практически любого современного человека западной цивилизации. Страх людей и мира впитывается с молоком матери и в зрелом возрасте может достичь очень существенных размеров.

Ну а социальная машина этот страх старательно поддерживает, так как тех, кто боится, легче контролировать.

Следует понимать, что страх будущего, страх мира — это мощнейшая штука, и не стоит питать иллюзий, что он полностью исчезнет после проговаривания этого списочка. Я бы советовал многие аспекты из вышеприведенного списка выделить как полностью отдельные проблемы, подробно расписать на свои аспекты и проработать индивидуально.

УБЕЖДЕНИЯ КЛАСТЕРА

¦ Мир опасен.

¦ Нельзя ни на минуту расслабляться.

¦ С каждым может случиться что-то плохое.

¦ Я не застрахован от того, что нечто ужасное случится со мной.

¦ Каждый день происходят катастрофы.

¦ Люди гибнут в автокатастрофах.

¦ Я боюсь, что я или мои родные попадут в аварию.

¦ Мои знакомые попали в аварию.

¦ Я часто слышу и вижу передачи про аварии.

¦ Жил себе человек, никого не трогал, и вдруг авария или что-то еще ужасное.

¦ Я боюсь погибнуть в авиакатастрофе.

¦ Я боюсь, что мои близкие погибнут в авиакатастрофе.

¦ Я боюсь, что я или мои близкие пострадаем в кораблекрушении.

¦ Я боюсь, что что-нибудь взорвется там, где я живу.

¦ Я боюсь погибнуть под обломками здания.

¦ Я боюсь, что мне придется хоронить моих близких.

¦ От меня ничего не зависит.

¦ Каждую минуту может случиться катаклизм.

¦ На Земле постоянно что-то случается.

¦ Люди гибнут в наводнениях, землетрясениях, оползнях, других природных катастрофах.

¦ Люди гибнут в техногенных катастрофах — авариях, кораблекрушениях, взрывах и так далее.

¦ Невозможно планировать свою жизнь, если над тобой висит Домоклов меч судьбы.

¦ Терроризм уносит все больше и больше жизней.

¦ Я боюсь пострадать от рук террористов.

¦ Я боюсь, что мои близкие пострадают от теракта.

¦ Я боюсь того, что может случиться со мной или моими родными.

¦ Я всегда чувствую себя в опасности.

¦ От судьбы не уйдешь.

¦ Что толку думать о будущем и стараться чего-то достичь, если мы — просто игрушки в руках враждебных сил.

¦ Мне бывает страшно жить.

¦ Жить вообще страшно.

¦ Я боюсь, что та жизнь, которую я люблю, будетуничтожена в один миг.

¦ Я боюсь, что все, кого я люблю, будут уничтожены.

¦ Постоянно кто-то гибнет.

¦ Я не могу ничего сделать для того, чтобы предотвратить страшное.

¦ Я не могу защитить себя и своих близких.

¦ Каждый человек может в любую секунду погибнуть.

¦ Я хотел бы убежать туда, где бы я чувствовал себя в безопасности.

¦ Я хотел бы спрятаться от опасности.

¦ Прятаться негде, человек везде в опасности.

¦ Жизнь — это просто насмешка над человеком.

¦ Мир — враждебная среда.

¦ Миром правят враждебные слепые силы.

¦ Все люди-лишь игрушки в их руках.

¦ Все мы — жертвы внешних сил.

¦ Я боюсь пострадать физически.

¦ Я боюсь стать инвалидом.

¦ Я боюсь стать причиной увечья другого.

¦ Я боюсь, что не смогу предотвратить увечье близкого мне человека.

¦ Я боюсь заболеть смертельной болезнью.

¦ Я боюсь заболеть раком или другой неизлечимой болезнью.

¦ Я боюсь, что кто-то близкий заболеет раком.

¦ Я боюсь, что я ничего не смогу сделать, чтобы исцелить близкого мне человека.

¦ Я боюсь умереть.

¦ Я боюсь, что умрет близкий мне человек.

¦ Я боюсь подхватить смертельную болезнь.

¦ Я должен постоянно быть начеку.

¦ Я должен постоянно быть готовым к самому страшному.

¦ Я должен бороться, биться не на жизнь а на смерть, только так я смогу защитить себя и своих близких.

¦ У меня очень много страхов.

¦ Мне стыдно из-за того, как много у меня страхов.

¦ Я ничего не могу поделать со своими страхами.

¦ Мои родители говорили мне, что мир опасен.

¦ Каждый человек, которого я знаю, так или иначе пострадал, значит все в опасности.

Далее надо проработать следующие позитивные утверждения (повторяя их с ключевым

словом до зевания), для того чтобы устранить негативные корни, которые мешают вам полностью принять эти утверждения.

¦ Я хочу отпустить свой страх мира.

¦ Я готов отпустить свой страх мира.

¦ Я отпускаю свой страх мира.

¦ Я принимаю мир таким, какой он есть.

¦ Я сам хозяин своей жизни.

¦ Я, и только я, определяю, что со мной случается.

¦ Я готов изменить свои мысли, чтобы перестать притягивать неприятности.

¦ Я хочу измениться, чтобы жить в гармонии с миром.

¦ Мир гармоничен и безопасен.

¦ Каждый человек сам притягивает к себе все события.

¦ Я доверяю миру.

¦ Я доверяю вселенной.

¦ Я выбираю жить в радости и уверенности.

¦ Я выбираю отпустить свои страхи и начать радоваться жизни уже сейчас.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
СТРАХ ПЕРЕД ЛЮДЬМИ
Часть 2. ЛЕ БОН И СТРАХ ПЕРЕД ТОЛПАМИ
СТРАХ ЖЕНЩИН ПЕРЕД УСПЕХОМ.
СТРАХ ЖЕНЩИН ПЕРЕД УСПЕХОМ.
ОТНОШЕНИЯ С МИРОМ
ИНСТРУМЕНТЫ МЕЖДУ Я И МИРОМ
2. ГДЕ И КАК "ХРАНЯТСЯ" ВИРТУАЛЬНЫЕ ОБРАЗЦЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА С МИРОМ?
«Декларация ответственности Хозяина» {перед самим собой)
ЗАДАЧИ, СТОЯЩИЕ ПЕРЕД ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИЕЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ
Известно, что наука и философия пасуют перед проблемами свободы воли
СТРАХ
Страх
СТРАХ
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ.
ТРЕВОГА И СТРАХ.
5. Исследование страха.
ПРИЧИНЫ СТРАХА.
СТРАХ И ТРЕВОГА
СТРАХ И ТРЕВОГА
ПРИОБРЕТЕНИЕ СТРАХА
Добавить комментарий