ТЕСТ «ПЕССИМИСТ ИЛИ ОПТИМИСТ»

Источник: Кинчер Дж. Книга о тебе. 40 тестов-самоисследований. СПб., 1997.

Методика состоит из двух частей. В первой — «картиночной» — испытуемому дается следующая инструкция. Посмотрите на каждый рисунок и обведите «а» или «б» в зависимости от того, о чем вы подумали в первую очередь, взглянув на картинку на с. 505.

а) Наловину полныйб) Наполовину пустой а) Идея!б) Опасность! а) Вот это любовь!б) Деревья портят! а) Скоро праздникб) Каникулы кончились
а) Какая ровная паутина!б) Какой мерзкий паук! а) Восходб) Закат а) Музейный экспонатб) Старая развалина а) Отлично!б) Такси! Такси! Да стой же!

Вторая часть методики вербальная. Инструкция. О чем Вы подумаете, прочитав приведенные ниже слова? В каждом случае обведите «а» или «б».

1. Трубаа) музыкаб) канализация 3. Лука) стрелыб) слезы 5. Рака) животноеб) болезнь 7. Удара) футболб)синяк
2. Фигаа) фруктб) отказ 4. Пролета) мостб) неудача 6. Трюка) фокусб) обман 8. Маха) гимнастикаб) ошибка

Обработка результатов. Подсчитайте общее число «а» и «б» в I и II частях теста. Если ответов «а» 10 и более, Вы — оптимист, если ответов «б» 10 и более, Вы — пессимист.

Возможна и третья часть теста, которая предполагает вписывание в слова пропущенных букв:

пе_аль (может получиться педаль или печаль),

гр_б (гриб или гроб),

тр_п (трап или труп),

_адость {радость или гадость) и т. д.

Шкала оптимизма—активности

Источник: Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности / Под ред. Г. С. Никифорова и др. СПб., 2003. Занятие 34.

Методика содержит две субшкалы: оптимизм и активность. Испытуемому выдается опросник и бланк для ответов.

Инструкция. Перед Вами список утверждений. Прочтите внимательно каждое из них и оцените степень вашего согласия с каждым. Для этого используйте приведенные на бланке варианты ответов. Зачеркните цифру, соответствующую Вашей оценке.

Текст опросника

1. Я люблю слушать громкую музыку.

2. Я думаю, будет трудно достичь моих целей.

3. Мне нравятся ситуации с некоторой долей неопределенности, когда я не знаю, что будет со мной дальше.

4. Я люблю бросать вызов судьбе.

5. Судьба более несправедлива ко мне, чем к другим.

6. У меня столько энергии, что я не могу даже два часа просидеть без дела.

7.

Я менее счастлив, чем другие

Я менее счастлив, чем другие

8. Меня раздражают осторожные люди.

9. В настоящее время невозможно верить во что-либо хорошее.

10. Мне нравится соревноваться.

11. Я легко и с удовольствием общаюсь с людьми противоположного пола.

12. Меня пугает мое будущее.

13. Я думаю, что в людях больше плохого, чем хорошего.

14. Мне нравится испытывать острые ощущения (быть в ситуациях, связанных с определенным риском).

15. У меня жизнерадостное, приподнятое настроение.

Бланк для ответов

ФИО

Возраст

№ п/п Совершенно не согласен Иногда это так Часто Всегда
1 1 2 3 4
2 1 2 3 4
3 1 2 3 4
4 1 2 3 4
5 1 2 3 4
6 1 2 3 4
7 1 2 3 4
8 1 2 3 4
9 1 2 3 4
10 1 2 3 4
№ п/п Совершенно не согласен Иногда это так Часто Всегда
11 1 2 3 4
12 1 2 3 4
13 1 2 3 4
14 1 2 3 4
15 1 2 3 4

Ключ.

Активность (прямые): 1, 3, 4, 6, 8, 10, 11, 14, 15. Оптимизм (обратные): 2, 5, 7, 9, 12, 13.

В соответствии с ключом подсчитываются суммы баллов по каждой субшкале, которые соотносятся с квадратом координатной модели (см. рис.).

Активность АП

6 «Реал 14 исты» 20 24
    14  

ПП

— Оптимизм

ПО

Типы оптимистов и пессимистов

Каждому квадрату соответствуют определенные личностные особенности. Оптимизм в данной методике понимается как предрасположенность человека верить в свои силы и успех, иметь преимущественно положительные ожидания от жизни и других людей. Оптимисты, как правило, экстравертированны, доброжелательны и открыты для общения. Пессимистам же свойственны сомнения в своих силах и доброжелательности других людей, ожидание неудачи, стремление избегать широких контактов, замкнутость на своем внутреннем мире.

Под активностью понимается энергичность, жизнерадостность, беспечность, безмятежность и склонность к риску. Пассивность проявляется в тревожности, боязливости, неуверенности в себе и нежелании что-либо делать.

Показатели психологических типов, баллы

Психологический тип Оптимизм Активность
Реалисты (Р) 14-20 14-20
Активные оптимисты (АО) 21-24 22-36
Активные пессимисты (АП) 6-13 22-36
Пассивные пессимисты (ПП) 6-13 9-13
Пассивные оптимисты (ПО) 21-24 9-13

Характеристика типов

Квадрат Р. Реалисты адекватно, по своим силам оценивают сложившуюся ситуацию и не пытаются прыгнуть выше головы, довольствуются тем, что имеют. Как правило, устойчивы к психологическому стрессу.

Квадрат АО. Активные оптимисты верят в свои силы и успех, позитивно настроены на будущее, предпринимают активные действия для того, чтобы добиться желаемых целей. Они бодры, жизнерадостны, не подвержены унынию или плохому настроению, легко и стремительно отражают удары судьбы, как бы тяжелы они пи были. В трудных ситуациях используют проблемно-ориентированные стратегии преодоления стресса.

Квадрат ПП. Пассивные оптимисты — противоположная активным оптимистам категория людей, которые ни во что не верят и ничего не предпринимают для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Они характеризуются преобладанием мрачного и подавленного настроения, пассивностью, неверием в свои силы. В трудных ситуациях предпочитают стратегии ухода от решения проблем.

Квадрат АП. Активные оптимисты, которым свойственна большая активность, но она часто носит деструктивный характер. Такие люди вместо того чтобы созидать новое, предпочитают разрушать старое. В трудных ситуациях нередко используют агрессивные стратегии преодолевающего поведения.

Квадрат ПО. Пассивные оптимисты, девизом которых можно считать слова: «Все как- нибудь само образуется…» Такие люди уверены, что «все будет хорошо», хотя и не предпринимают для этого никаких усилий. Они добродушны, веселы и умеют даже в плохом находить что-то хорошее, однако их отличительная черта — недостаток активности. Они больше надеются на случай, на удачу, чем на собственные силы. Склонны к пассивному ожиданию или откладыванию принятия решений.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
ТЕСТ «ПЕССИМИСТ ИЛИ ОПТИМИСТ»
14.3. ОПТИМИСТЫ - ПЕССИМИСТЫ
МЕТОДИКА «ОПТИМИСТ-ПЕССИМИСТ»
МЕТОДИКА «ОПТИМИСТ — ПЕССИМИСТ»
8.4. ОПТИМИСТЫ — ПЕССИМИСТЫ
ТЕСТ «ДЕВОЧКИ ИЛИ МАЛЬЧИКИ?», ИЛИ КАК ВЫ ВОСПИТЫВАЕТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ?
1.9. КОГО БОЛЬШЕ — МУЖЧИН ИЛИ ЖЕНЩИН, ИЛИ НЕКОТОРЫЕ ДЕМОГРАФИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ
ИДЕНТИЧНОСТЬ ИЛИ СМЕШЕНИЕ РОЛЕЙ (ОТ 12 ДО 18 ЛЕТ ИЛИ СТАРШЕ)
БЛИЗОСТЬ ИЛИ ИЗОЛЯЦИЯ (ОТ 18 ИЛИ СТАРШЕ ДО 40)
ВЫ ЧИТАЕТЕ ПО БУМАЖКЕ ИЛИ ПРОИЗНОСИТЕ/ДУМАЕТЕ НАИЗУСТЬ... ИЛИ ЖЕ ТОЧНОСТЬ ФОРМУЛИРОВОК СТОППЕРОВ, ПРОЩЕНИЯ И Т. П. НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНА, МОЖНО ОТ ДУШИ ГОВОРИТЬ, ЧТО ДУМАЕШЬ?
КРИТЕРИАЛЬНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ТЕСТ
Тест 3: Страдаете ли вы нарушением сна?
ТЕСТ, ОРИЕНТИРОВАННЫЙ НА СТАТИСТИЧЕСКУЮ НОРМУ
СЛОВЕСНО-АССОЦИАТИВНЫЙ ТЕСТ
ТЕСТ «РЕВНИВЫ ЛИ ВЫ? - 2»
ТЕСТ «ЭГОЦЕНТРИЧЕСКИЕ АССОЦИАЦИИ»
ТЕСТ СКЛАДЫВАНИЯ КУБИКОВ (BLOCK DESIGN TEST)
ТЕСТ НА ЗНАНИЯ ВИНОВНОГО
Тест № 1
Тест № 2
Добавить комментарий