Цыганова Н.И. ЗНАЧЕНИЕ ИЗУЧЕНИЯ КАТЕГОРИЙ СЧАСТЬЯ И НЕСЧАСТЬЯ В ПСИХОЛОГИИ

Счастье и несчастье — это одни из наиболее трудно уловимых и описываемых состояний человека, так как они определяются многими параметрами, различаются по длительности и интенсивности и имеют очень индивидуальные проявления. В последнее время на книжных прилавках появилось большое количество руководств на тему “Как стать счастливым”, да и раньше этот вопрос занимал умы многих. К сожалению, даже найдя собственное счастье, очень немногие могут прописать его рецепт остальным.

Поэтому, на наш взгляд, требуется более полное и серьезное исследование этих феноменов. Рискнем предположить, что состояния счастья или несчастья зависят не только и не столько от внешних событий жизни человека, хотя это и кажется на первый взгляд парадоксальным, сколько от отношения человека к этим событиям. Сплошь и рядом мы видим, что то что для одного человека является пустяком, для другого может обернуться трагедией, или нечто обыденное и просто приятное в другом контексте может быть сочтено большим благом. Эта относительность указывает на то, что причины счастья или несчастья следует искать в самом человеке, в каких-то качествах личности, присущих конкретному индивиду.

Одним из таких качеств, как нам кажется, является смирение. Наиболее подробно оно описано в христианской философии, где являлось и является одним из центральных понятий. Возможно также обозначить его как принятие. Заключается это качество в том, что человек безоговорочно принимает все то, что случается с ним, не испытывая ни сожаление, ни агрессию. Все принимается как должное, неизбежное и, главное, необходимое в его жизни, в том числе даже крайне негативные события. Это может показаться довольно странным, но дело в том, что если что-то неприятное произошло, то переживания и сетования по этому поводу могут привести лишь к утрате здоровья и потере времени, так как то, что произошло, уже не изменишь.

В наше время, когда главной необходимостью считается борьба за свое место под солнцем, высоко ценится способность управлять внешними обстоятельствами, извлекая из них пользу для себя.

На этом фоне смирение может ассоциироваться с пассивностью и восприниматься негативно. Парадокс заключается в том, что при безоговорочном принятии событий повышается степень контроля над ситуацией. Это явление в несколько иной форме можно наблюдать в некоторых видах психотерапии, когда только принятие своих негативных качеств помогает незаметно избавиться от них или трансформировать в положительные, или вообще прийти к выводу, что эти качества не столь негативны и не требуют борьбы с ними.

Таким образом нельзя сказать, что человек, проповедующий смирение, сидит сложа руки и ждет сюрпризов, уготовленных судьбой. Просто не тратя время на бесполезные переживания, не совершая импульсивные поступки, вызванные вспышками агрессии в ответ на неприятности, он сохраняет ясность мысли и положительный настрой, что является лучшим для продолжения деятельности.

Кроме того, если все события воспринимаются человеком как нужные и неизбежные, у него повышается способность полнее переживать положительные моменты жизни, извлекая из них максимальную пользу, и сглаживать влияние негативных событий, также находя в них какую-то пользу для себя. Этот эффект усиливается также и в том случае, если человек живет настоящим моментом, буквально находится “здесь и теперь”, то есть не зацикливается на воспоминаниях о прошлом, многократном осмысливании и переживании того, что уже произошло, и, с другой стороны, не проводит большую часть времени в мечтах о будущем, или, хуже того, в страхе перед теми неприятными событиями, которые могут с ним произойти. Пребывание “здесь и теперь” позволяет радоваться даже самым незначительным и обыденным явлениям.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
К вопросу об изучении категории времени в психологии
ПОНЯТИЕ ЗНАЧЕНИЯ И КАТЕГОРИИ
СОВРЕМЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ: ДОСТИЖЕНИЯ И ПРОБЛЕМЫ
Свередюк Е.В. МЕНТАЛЬНЫЕ РЕПРЕЗЕНТАЦИИ СЧАСТЬЯ СТУДЕНТОВ-ПСИХОЛОГОВ
Снетков В.М. Базовые категории психологии
Б.А. Еремеев О КАТЕГОРИЯХ ПРАКТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
К вопросу о содержании категории «личность» в психологии
К вопросу о содержании категории «личность» в психологии
1.2. Категории «деятельность» и «труд» в психологии
«КАРТИНА МИРА» КАК ФУНДАМЕНТАЛЬНАЯ КАТЕГОРИЯ ПСИХОЛОГИИ
Значение психологии для психологии духовности
ПОДХОДЫ К ИССЛЕДОВАНИЮ КАТЕГОРИИ «ПЕРЕЖИВАНИЕ» В ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ
Значение психологии духовности для психологии
Артюхова Т.Ю., Каверзина А.В. ЗНАЧЕНИЕ ИЗУЧЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ ИННОВАЦИОННОГО ПОВЕДЕНИЯ ДЛЯ ПРАКТИКИ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
Чеплагина Е. С. ОБРАЗ «ИДЕАЛЬНОГО ПСИХОЛОГА» У ЛЮДЕЙ РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ КАТЕГОРИЙ
Добавить комментарий