УПРАЖНЕНИЕ БРАТЬ

Цель: понять эмоции, которые мы испытываем в тот момент, когда что-то берем. Показать, что все принимаемое и ожидаемое от других может быть также показателем нашей системы ценностей.

Группа: произвольная.

Возраст: любой.

Время: 1 час.

Материалы: чистые листы бумаги, карандаши, булавки.

Ход занятий:

1. Ведущий предлагает участникам представить, что они находятся в океане изобилия, созданном очень богатым и знатным человеком. Рекомендует всем закрыть глаза и представить себе различные вещи, которые могут там находиться. Кто-то им шепчет: «Можешь брать все, что хочешь и сколько хочешь для себя и других».

2. По истечении приблизительно 5 минут ведущий спрашивает: что каждый из участников выбрал для себя, а что взял для других? Какие ощущения испытывал, когда мог выбрать все, что хотел?

3. На чистых листах участники рисуют два символа тех вещей, которые были в океане изобилия, но они их не взяли. Они прикалывают свои рисунки к одежде и знакомят других с тем, от чего они отказались. Затем они объединяются в группы «по интересам» и обсуждают, почему эти вещи не являются для них ценностью.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
УПРАЖНЕНИЯ Упражнение 7.1. Определения вида экспериментального плана
УПРАЖНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЕ 9.1. ИНТЕРПРЕТАЦИЯ КОРРЕЛЯЦИЙ
УПРАЖНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЕ 12.1. УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОПРОСНИКОВ
Упражнение
УПРАЖНЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ
Упражнение 19.
Упражнение 31.
Упражнение 3. «Ритмичное дыхание»
Упражнение 38.
Упражнение 40.
Упражнение 49.
Упражнение 36.
Упражнение 50.
Добавить комментарий