УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЕНЯ, ДЛЯ ДРУГИХ

Цель: понимание того, как мы принимаем перемены, приносящие пользу нам лично и реализуемые немедленно, а как — перемены, которые приносят пользу другим и реализуются в более длительный период. Осознание эмоций, которые рождаются при ограничении наших прав.

Группа: произвольная.

Возраст: любой.

Время: 1час.

Материалы: листы анкет, чистые листы бумаги, фломастеры.

Ход занятий:

1. Ведущий раздает листы, содержащие анкеты «Перемены дома» и «Перемены в школе» и приглашает участников к искренним и спонтанным высказываниям.

2. После того, как участники ответят на вопросы, они делятся на малые группы (4-5 чел.) и обсуждают свои результаты, выяснив до этого, сколько очков приобрел каждый из них. Затем все разбиваются на пары по принципу противоположности вкусов и стараются убедить другую сторону в своей правоте.

3. Убежденные совместно с убеждающими создают новые группы и представляют свои эмоции на темы предложенных перемен дома и в школе. Одновременно они размышляют над тем, в каких переменах проще убедить другого человека.

4. Участники подводят итоги своих разнообразных эмоций по принципу:

— Сколько раз возникало чувство энтузиазма в отношении перемен:

а) дома

б) в школе

— В связи с чем возникало чувство восторга и почему?

— Сколько раз были одобрены какие-то перемены?

а) дома

б) в школе

— Каких перемен касалось чувство доброжелательности и почему?

— Сколько раз чувство гнева было вызвано решением произвести перемены?

а) дома

б) в школе

— Какие перемены вызвали бы у тебя чувство враждебности?

— Какие чувства преобладают в тебе по отношению к переменам, происходящим дома и в школе?

5. Участники размышляют над тем, в чем их сходство друг с другом и в чем отличие, какие перемены испытало большинство и какие — лишь немногие из них.

Опросный лист

Перемены дома

Представь себе, что в твоем доме родители решили ввести новый распорядок дня и разделение обязанностей. Подумай, на какие из пунктов новых правил ты отреагировал бы одним из приведенных ниже способов:

а) восторженно (с энтузиазмом);

б) с одобрением;

в) соглашаясь, но неохотно;

г) не признавая, отвергая;

д) протестуя, выражая неудовольствие, гнев;

е) с враждебностью;

ж) это уже есть в моем доме и чаще всего я реагирую: ………………………………………………………………………………………..

1.Просмотр телевизионных передач детьми, независимо от возраста, до 20-ти час.

2. Доверительный рассказ о том, что происходит вне дома.

3. Запрет родителей встречаться с теми лицами, знакомство с которыми они не одобряют.

4. Ежедневная помощь в уборке, покупках, приготовлении пищи.

5. Точный отчет об истраченных карманных деньгах.

6. Совместные выезды на отдых.

7. Совместное участие в семейных торжествах.

8. Старший ребенок выручает младшего в сложной работе, требующей усилий.

9. Отец, а в случае его отсутствия — мать, дает разрешение на самостоятельные поездки, значительные покупки и т.п.

10. Совместный ежемесячный взнос из своих денег на семейные расходы, например, на отдых, покупку автомобиля или другой вещи.

11. Участие всей семьи в деятельности выбранной организации: общественной, политической или религиозной.

12. Совместное участие в религиозной жизни.

Примечание: Внимательно прочти каждое предложение и поставь рядом с ним букву, соответствующую чувствам, возникшим у тебя в том случае, если бы эти правила были введены у тебя дома. Если какое-то из этих правил уже выполняется в твоем доме, поставь сначала букву «Ж», а затем какую-нибудь из тех, которые отвечают твоим чувствам.

Опросный лист

Перемены в школе

Представь себе, что в твоей школе учителя решили ввести новые правила обучения и оценки знаний. Как бы ты их принял (приняла)?

а) с энтузиазмом;

б) с одобрением и доброжелательностью;

в) соглашаясь, но неохотно;

г) не признавая, отвергая;

д) с протестом, выражая недовольство и гнев;

е) враждебно.

1.Замена системы точных оценок системой описательных.

2.Выставление оценки с участием ученика.

3.Отмена в аттестате оценки по поведению.

4.Возможность выбора учеником постоянного количества предметов, которые он хотел бы изучать, но при этом тематика предметов должна быть разной.

5.Увеличение продолжительности занятий до 1-го часа (60 мин).

6.Проведение занятий вне школы (несколько часов в неделю), например, в музеях, парках, театрах и т. п.

7.Возможность индивидуального обучения, т.е. обучение на дому с возможностью сдачи экзаменов в школе.

8.Увеличение количества предметов, по которым сдаются экзамены для поступления в лицей или колледж.

9.Обязанность систематического посещения библиотеки, ведение дневника уроков в течение всего времени обучения в школе.

10.Обязанность хотя бы легкой, как минимум двухнедельной, бесплатной работы на время каникул. Например, разноска молока, газет, уборка и т.п., в зависимости от возраста и способностей.

11.Введение единой школьной формы.

11. Введение совместных — общих для всех — занятий после уроков. Например, дискотек, игр, спортивных состязаний или просто занятий спортом и т.д.

Примечание: Внимательно прочти каждое предложение и поставь рядом букву, соответствующую чувству, которое бы сопровождало тебя в случае, если бы эти правила были введены в твоей школе.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
Для меня это неблагоразумное интервью имело ужасные последствия.
4. НЕ БЫТЬ (А) КАК ДРУГИЕ, (Б) С ДРУГИМИ, (В) ДЛЯ ДРУГИХ.
А. Быть (а) как другие, (б) с другими, (в) для других – не быть самим собой.
Упражнения для развития силы воли
В. Не быть (а) как другие, (б) с другими, (в) для других – не быть самим собой.
ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ "МАГНЕТИЧЕСКОГО" ВЗГЛЯДА
Б. Не быть (а) как другие, (б) с другими, (в) для других – быть самим собой.
4.2. Упражнения для коррекции мотивации персонала
Д. БЫТЬ И/ИЛИ НЕ БЫТЬ (А) КАК ДРУГИЕ, (Б) С ДРУГИМИ, (В) ДЛЯ ДРУГИХ.
ПРИЛОЖЕНИЕ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НЕРВНО-МЫШЕЧНОЙ РЕЛАКСАЦИИ, СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ
Приложение Инструкция для игрового упражнения "Аварийная посадка в пустыне"
3.4. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПРОЕКТИРОВАНИЯ РАБОЧЕГО МЕСТА Н ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ МАШИНОЙ
Добавить комментарий