УПРАЖНЕНИЕ ЦЕЛИ И СРЕДСТВА

Цель: показать, что наши желания, стремления, жажду обладания можно реализовать разными средствами. Средства эти могут быть трудными, относящимися к делам долгосрочным или краткосрочным, могут быть необходимыми или важными.

Группа: произвольная.

Возраст: любой.

Время: около часа.

Материалы: карточки размером 10 х 7 см, белые или цветные, фломастеры, чистые листы бумаги, опросный лист. На цветных карточках нужно написать цель, используя приведенные ниже предложения.

Ход занятий:

1.Ведущий раздает участникам чистые листки бумаги и просит их написать в 6 столбиков:

— 3 вида действий, которые они выполняют с большой легкостью;

— 3 функции, выполнение которых всегда вызывает сложности;

— 3 вида деятельности, которые они считают необходимыми для своей жизни;

— 3 функции, реализация и выполнение которых приносит им удовлетворение, удовольствие и признание в глазах других;

— 3 действия, которые сейчас для них очень важны, но в будущем, наверное, они не будут их выполнять;

— 3 действия, которые важны для них не только сейчас, но и в будущем.

2. После выполнения задания участники проверяют, открыли ли они что-либо интересное в своих записях, о чем раньше не знали. Обмениваются своими замечаниями с другими.

3. Составление списка совместной деятельности в каждой из 6-ти категорий. Этот список состоит из тех действий, которые чаще всего повторяются в группе.

4. На белых карточках участники пишут те виды деятельности, которые в группе приобрели наибольшую популярность и были названы большинством участников.

5. Ведущий раздает каждому из участников по одной из цветных карточек, на которой выписана какая-либо цель, стремление. Каждый участник, располагая набором белых карточек (на которые выписаны различные действия), старается составить схему действий, которые, по его мнению, следует выполнить, чтобы успешно добиться цели. Можно предложить составление схемы в 2 вариантах: а) за короткий отрезок времени; б) за длинный отрезок времени. Составленные варианты а) и б) участники выписывают на карточки ответов.

6. После выполнения задания участники проводят обсуждение:

— Какой вид деятельности чаще всего используется для достижения цели?

— Какие из поставленных целей требовали особой деятельности и почему?

— Что дало это упражнение?

— Все ли люди выполняют одни и те же действия для реализации поставленной цели?

— Чему можно было научиться у других?

Внимание! Вместо списка видов деятельности можно использовать список привычек, способностей, черт характера, любимых дел (вещей, предметов, инструментов).

Предложенные цели

Цели, служащие для самосовершенствования:

быть пунктуальным;

— быть правдивым;

— быть ответственным;

— быть дружелюбным;

— быть обязательным;

— уметь планировать;

— быть стойким к неудачам;

— быть общительным;

— быть мудрым.

Цели, служащие достижению успехов, поощряемых обществом:

— иметь работу, приносящую удовлетворение;

— совершать интересные поездки;

— обладать автомобилем хорошей марки;

— иметь дом или квартиру со всеми удобствами;

— модно одеваться;

— иметь хорошее туристическое снаряжение;

— обладать хорошей радиоаппаратурой;

— иметь видеокамеру;

— быть богатым;

— иметь хорошую должность на работе;

— иметь друзей;

— быть любимым и ценимым другими;

— управлять, руководить другими людьми.

Вспомогательная карточка для ведущего

Используя перечень характерных черт, ведущий может рекомендовать участникам закончить следующие предложения:

Мне легко быть

Мне трудно быть

Благодаря таким чертам люди меня любят, уважают

Сейчас самое важное для меня — быть

Считаю, что эти черты будут важны для меня всю мою жизнь

Благодаря этим чертам я чувствую себя человеком

Используя набор инструментов, ведущий может предложить:

Подай те предметы, которые облегчают тебе разного рода деятельность

Подай те предметы или инструменты, которыми ты пользуешься, но применение которых доставляет трудности

Подай те предметы или инструменты, которые ты считаешь необходимыми в твоей жизни

Перечисли те вещи или инструменты, которые для тебя особенно ценны

Перечисли те предметы или инструменты, которые, как ты считаешь, будут важны для тебя в будущем

Перечисли те вещи или инструменты, которые очень ценны для тебя сегодня, но в будущем не будут так важны для тебя

Опросный лист

Действия, которые необходимо предпринять, чтобы достигнуть цели быстро, немедленно:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Действия, необходимые для достижения цели за более длительный период времени:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Опросный лист II

Характерные черты (вещи, предметы), необходимые для немедленного достижения цели:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Характерные черты (предметы, инструменты), необходимые для достижения цели за более длительный период:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
6.3. Цели и средства
12.3. Цели и средства их достижения как фактор удачи
Упражнение 1. «Древо цели»
ГЛАВА 24. МОДЕЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ НАПРАВЛЕННОГО ФОРМИРОВАНИЯ ПРИЯТНОГО ТОНА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ОЩУЩЕНИЙ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
УПРАЖНЕНИЯ Упражнение 7.1. Определения вида экспериментального плана
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ЦЕЛИ
8.2. ЦЕЛИ ОРГАНИЗАЦИИ
ЦЕЛИ
5.4.2 ЦЕЛИ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ЦЕЛИ
Внутренние и внешние причины и цели
ТЕХНОЛОГИЯ ПОСТАНОВКИ ЦЕЛИ.
КОМАНДНЫЕ ЦЕЛИ
УПРАЖНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЕ 9.1. ИНТЕРПРЕТАЦИЯ КОРРЕЛЯЦИЙ
УПРАЖНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЕ 12.1. УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОПРОСНИКОВ
ЦЕЛИ
СВОБОДА ОТ ЦЕЛИ
ПЛАНЫ, ЦЕЛИ, НАМЕРЕНИЯ
3.3.1. ЦЕЛИ ТЕСТИРОВАНИЯ
4. МОРАЛЬНОСТЬ ЦЕЛИ
Добавить комментарий