Г. Р. Ямалетдинова РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ ПРОФИЛАКТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ КОНСУЛЬТАНТОВ ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ

Эффективность оказания психологической помощи зависит от ряда факторов, и здесь состояние консультанта как показатель психологического здоровья — один из ведущих. Суть профилактики психологического здоровья состоит в единстве организационных мер и профессионального и личностного роста консультанта (А.Н. Моховиков, 2001). Остановимся на втором аспекте. Профилактическая работа с консультантами Телефона доверия должна строиться по двум направлениям: личностная работа и профессионально-ориентированная (повышение профессионального мастерства).

Нами была разработана программа профилактики психологического здоровья для консультантов Телефона доверия, целью которой стала работа с эмоциональными состояниями как профилактика эмоционального «выгорания». Тренинг состоит из двух блоков. Частота встреч — 1 занятие в неделю (2,5 часа). Общая продолжительность программы 20 часов.

Блок I. Работа с эмоциональными состояниями.

Занятие 1. Вводное. Цель — знакомство, установление контакта между участниками группы. 1) Знакомство. Ожидания участников. 2) Принятие правил группы. 3) Ознакомление участников с планом работы. 4) Разминка (игра «молекулы»), объединение в две подгруппы.

5) Работа в подгруппах. Тема обсуждения: «Эмоциональные состояния консультантов Телефона доверия». Виды, особенности, причины возникновения. Групповое обсуждение. 6) Рисунок «Моё эмоциональное состояние». Обсуждение. 7) Психогимнастика (упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»). 8) Подведение итогов.

Занятие 2. Состояние тревоги. Цель — работа с состоянием тревоги, снятие эмоционального напряжения, личностный рост. 1) Чувства и ожидания. 2) Групповое обсуждение: «Состояние тревоги в работе консультанта». Определение. Проявление. Причины. 3) Психогимнастика. 4) Работа в подгруппах: способы снижения тревоги. Рекомендации консультанту Телефона доверия. 5) Арт-терапия. «Страхи в работе на Телефоне» (вырезать из бумаги). Рефлексия. 6) Упражнение на сплочение «Кораблекрушение». 7) Релаксация «Место покоя». 8) Подведение итогов.

Занятие 3. Депрессивное состояние. Цель — работа с состоянием депрессии, снятие эмоционального напряжения, личностный рост. 1) Чувства и ожидания. 2) Беседа: «Депрессивное состояние консультанта». Особенности протекания. Причины.

3) Профилактика (работа в подгруппах). Рекомендации консультанту. 4) Разминка (упражнение «Белые медведи») 5) Коллаж: «Когда мне плохо.». Обсуждение.

6) Релаксация «Белое облако». 7) Упражнение «Импульс». 8) Подведение итогов.

Занятие 4. Состояние агрессии. Цель — работа с состоянием агрессии, снятие эмоционального напряжения, личностный рост. 1) Чувства и ожидания. 2) Арт-терапия. Рисунок «Что меня раздражает в работе на Телефоне». 3) Групповое обсуждение: «Злость, гнев, раздражение». 4) Психогимнастика («молекулы»). 5) Работа в подгруппах. Профилактика состояния агрессии. Рекомендации. 6) Дыхательные упражнения («Растопить узоры на окне»). 7) Медитация «Спокойствие». 8) Подведение итогов.

Занятие 5. Профилактика «выгорания». Цель — работа с состоянием эмоционального выгорания, снятие эмоционального напряжения, личностный рост. 1) Чувства и ожидания. 2) Живая скульптура «Выгорел.». Обсуждение. 3) Сказкотерапия: сочинить сказку «Жил-был синдром эмоционального выгорания… » 4) Работа в группах: профилактика «выгорания» или «Что делать?» Групповое обсуждение.

5) Танцедвигательная терапия (упражнение «Росток»). 6) Дыхательные упражнения («Вздохи»). 7) Массаж и самомассаж («Мытьё головы»). 8) Подведение итогов первого блока занятий. Обратная связь.

Блок II. Работа по повышению профессионального мастерства. Занятие 6. Балинтовская группа. Цель — профессиональный рост. Балинтовская группа — это метод групповой тренинго-исследователь- ской работы. Теоретический материал. Проведение Балинтовской группы. Подведение итогов.

Занятие 7. Супервизия. Цель — личностный и профессиональный рост. Супервизия — процесс повышения профессионального мастерства посредством организации рефлексии и саморефлексии.

Занятие 8. Заключительное. Цель — подведение итогов 1) Чувства и ожидания от последней встречи. 2) Танцедвигательная терапия (упражнение «Возрождение»). 3) Обобщение приемов и методов профилактической работы. 4) «Волшебные краски». Групповой рисунок.

5) Упражнение «Чемодан» (Что заберете с собой с этого тренинга?).

6) Подведение итогов.

Итак, в данной статье мы затронули проблему эмоциональных состояний консультантов ТД и представили программу профилактики психологического здоровья консультантов.

Январь 24, 2019 Общая психология, психология личности, история психологии
Еще по теме
М.В. Житкова, Г. П. Звездина АНАЛИЗ ОБРАЩЕНИЙ МОЛОДЕЖИ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩЬЮ В РАМКАХ ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ
РАЗРАБОТКА И ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРЕВЕНТИВНЫХ ПРОГРАММ В ОБЛАСТИ ИНДИВИДУАЛЬ ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ
ФАКТОРЫ НАПРЯЖЕННОСТИ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО СТРЕССА В РАБОТЕ ВРАЧЕЙ КОНСУЛЬТАНТОВ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЙ КОМПАНИИ
ГЛАВА 2. РАЗРАБОТКА КОРРЕКЦИОННОЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ РАБОТЫ С ПОДРОСТКАМИ, ИСПЫТЫВАЮЩИМИ ЧУВСТВО ОДИНОЧЕСТВА.
Келли А.Джеф., Шаболтас А.В., Гранская Ю.В. РАЗРАБОТКА ВИЧ-ПРЕВЕНТИВНОЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ НАРКОТИЧЕСКИ ЗАВИСИМЫХ ЛИЦ
Гузова М.В. РАЗРАБОТКА ПРОГРАММЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ БОЛЬНЫХ ХВГС
Т.Н. Сташкова ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА «КАК ЗДОРОВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!»
ПСИХОЛОГИ КАК КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ВОПРОСАМ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ (PSYCHOLOGISTS AS MENTAL HEALTH CONSULTANTS)
ГЛАВА 3. РАЗРАБОТКА ИДЕЙ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ
УПРАЖНЕНИЕ 11.1. РАЗРАБОТКА ПРОГРАММ САМОРАЗВИТИЯ
1.4. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ АСПЕКТ РАЗРАБОТКИ ПРОГРАММ
РАЗРАБОТКА ЦЕЛЕВОЙ ПРОГРАММЫ
Н.А. Гусева, Е.Е. Мамедова АПРОБАЦИЯ ПРОГРАММЫ ПРОФИЛАКТИКИ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ У УЧАЩИХСЯ 5-11 КЛАССОВ
ТЕМА 7 . РАЗРАБОТКА ПРОГРАММ СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ, АДАПТАЦИИ
Добавить комментарий