Улучшение ситуации

Чтобы уберечь терминальную ценность от посягательств, нужно определить свои действия, которые могут предотвратить угрозу или исправить уже нанесенный вред. Центральный вопрос при этом: насколько я могу улучшить ситуацию (например, какими факторами, препятствующими реализации угрозы, я могу управлять или как я могу искупить совершенный «грех»)?

Возможности для улучшения ситуации обнаружить несложно. Например, если осмысление жалоб на одиночество привело к пониманию того, что отсутствие любви мешает жить, перекрывает связи Я с миром, а «брешей» в стене одиночества нет, можно найти как минимум две возможности улучшить положение.

Более трудная — извлекать тепло из радости тех, кого я люблю. Для этого нужно «всего лишь» действенно любить самому.

Январь 24, 2019 Социальная психология
Еще по теме
МГНОВЕННОЕ УЛУЧШЕНИЕ
ПРИЕМЫ УЛУЧШЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ
УЛУЧШЕНИЕ ДОСТИЖЕНИЙ ВМЕСТО УХУДШЕНИЯ
ДВА ПОДХОДА К ОБЪЯСНЕНИЮ УЛУЧШЕНИЯ ДОСТИЖЕНИЙ
О НЕКОТОРЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ УЛУЧШЕНИЯ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНЫХ ПСИХОЛОГОВ
§ 27. Идеи улучшения труда в связи с саморегуляцией человека как субъекта
ПЕРЕНОС ВЕРБАЛИЗОВАННЫХ ОПЕРАЦИОНАЛЬНЫХ СМЫСЛОВ ИЗ СИТУАЦИИ В СИТУАЦИЮ И ПРОБЛЕМА ПОНИМАНИЯ
§ 1. ДВА ТИПА СИТУАЦИЙ. СИТУАЦИИ, ГДЕ ПСИХИКА НЕ НУЖНА
8.7.2. ИЗМЕНЕНИЕ РАБОЧЕЙ СИТУАЦИИ
ОПАСНЫЕ СИТУАЦИИ
Добавить комментарий